martes, 12 de noviembre de 2024
sábado, 26 de octubre de 2024
"No Estás Atrasado y No Te Has Perdido Nada". Por Irene Albacete.
No estás atrasado y no te has perdido nada,
de hecho no hay nada que perder.
Cómo se podría estar atrasado en tu propio camino,
en tu propia jornada.
La cronofobia es ansiedad relacionada con el paso del tiempo.
Surge del miedo de no tener suficiente tiempo
para hacer todo lo que deseas en la vida,
y eso es producto de la comparación social.
No existe el estar atrasado
porque no hay un lugar fijo al que llegar.
Ese lugar es el aquí y el ahora.
Todo lo que estás viviendo
fue diseñado de esta manera por una razón,
y cada paso que has dado sucedió por un motivo.
La ansiedad distorsiona tu percepción del tiempo
y te paraliza en el pesimismo.
Ponemos tanta fe en la idea de que no alcanzaremos lo que queremos
o en la opinión de los demás,
que se nos olvida poner fe en nuestra propia jornada,
en nuestro propio camino.
Sigue caminando.
Coach Española.
Imagen de clinicavluz.com
jueves, 3 de octubre de 2024
"Si Esto te Afecta, Tienes un trauma".
Esperar
Para algunas personas, esperar no les ayuda a ejercitar la paciencia, sino que les recuerda a un momento de sus vidas marcado por la incertidumbre o la inestabilidad.
Si dependías de un cuidador negligente o vivías adelantándote a los acontecimientos, puede que hayas desarrollado una cierta intolerancia a la incertidumbre que se manifiesta cuando te toca esperar.
Hay quienes demuestran afecto provocando a los demás, pero las personas que eran objeto de burla constante durante la infancia puede que no reaccionen bien a las bromas.
Quizás no pudieron expresar su incomodidad y sufrían en silencio, lo que no les permitía imponerse.
Quienes crecieron en un entorno caótico pueden desarrollar un profundo rechazo hacia el desorden.
Esto puede convertirse en una obsesión por el orden y el control, de ahí que una habitación desordenada pueda ser un factor estresante para estas personas.
Si de pequeño te criticaban o menospreciaban constantemente, puede que de mayor te cueste encajar las críticas.
Si sientes que no eres suficiente, puedes acabar reaccionando negativamente incluso a las críticas constructivas.
Quienes arrastran traumas de la infancia también suelen tener problemas de imagen y autoestima, lo que puede llevarles a refugiarse en la comida.
Estar con gente que solo sabe hablar de su cuerpo y su dieta puede hacer que estas personas se sientan incómodas consigo mismas.
La falta de constancia puede afectar a quienes pasaron por períodos de inestabilidad física o emocional durante sus años de formación.
La imprevisibilidad también puede dejar huella, llevándoles a querer mantener una rutina férrea que les permita sentirse seguros.
La aversión a los ruidos y sonidos fuertes puede ser más que una reacción sensorial. Para algunas personas, puede ser una respuesta traumática a un entorno agresivo.
Los ruidos fuertes y repentinos pueden provocar miedo y ansiedad en quienes tuvieron que pasar por experiencias conflictivas o violentas de pequeños.
Si de pequeño nadie respetaba tu espacio personal, puede que ahora de mayor te incomode enormemente que los demás lo invadan.
Estas invasiones, aunque no sean intencionales, pueden desencadenar un trauma arraigado en la falta de respeto o seguridad.
A la mayoría nos molesta este gesto, pero solemos reconocer que dice más del comportamiento de la otra persona que del nuestro.
Sin embargo, quienes reaccionan de forma extremadamente negativa puede que hayan interiorizado este comportamiento y que esto haga aflorar el sentimiento de no ser vistos o escuchados que sufrieron durante la infancia.
Para quienes crecieron con cuidadores pasivo-agresivos, este comportamiento puede hacer que se sientan muy incómodos en la edad adulta.
Esto se debe a que les recuerda a una época en la que no podían expresar su incomodidad.
Esto puede deberse a haber crecido cargando con la presión y las expectativas de los demás.
Sentir que tienes que hacer todo con prisa puede desencadenar una reacción adversa a situaciones similares en la edad adulta.
Este es un desencadenante común a quienes solían verse en apuros por padres o cuidadores con una capacidad de comunicación deficiente.
Que te pongan en un aprieto puede hacer que te sientas atrapado y preocupado por lo que sea que la otra persona va a decir y por si te va a traer aún más quebraderos de cabeza.
Fuentes:
- Psychology Today
- Psych Central.
Imagen de cuidateplus.marca.com
martes, 24 de septiembre de 2024
"Constelaciones Familiares y el Autosabotaje".
Según la mirada de Bert Hellinger, todo lo que ocurre en el inconsciente nos afecta. De modo que los auto sabotajes son ocasionados por las discordancias entre tus objetivos conscientes y lo que hay en estas capas individual y colectiva del inconsciente. Para resolverlos es necesario sacar a la luz lo inconsciente, reconocerlo y negociar con ello.
Esta conducta se puede estar manifestando a nivel fenomenológico, al cual se le denomina “lealtades invisibles”
¿Cuál es su significado? que alguien dentro de nuestro sistema familiar no se le permitió vivir en algún aspecto con el despliegue deseado. Puede ser un familiar cercano, como un hermano. Mi miedo al éxito puede deberse a que es el primer profesional de la familia o porque la familia fue una de muchas personas que hicieron muchos sacrificios, lo pasaron mal y sufrieron mucho antes de que el disfrute se desplegara. Puede ser leal al clan, debido a un aborto, un hermano fallecido a temprana edad o algún excluido. Debido a que el clan no ha sido feliz en este ámbito, es posible que los hijos ya siendo jóvenes no se permitan tener una pareja y vivir en plenitud con ella.
Además, es posible que estén proyectando internamente a alguien del sistema que ha sido autoritario y castigador, lo que conduce a la autocrítica y la procrastinación. Aquí cree que "merece" castigo porque no lo ha hecho a la perfección. Nuestra hijo desarrolla una comprensión "con sentido" errónea de la compasión como resultado de todo lo que mencioné anteriormente. Debido a que esta perspectiva interna está manteniendo algo del sistema. Es por eso que es crucial que puedas liderar a tu hijo en tu posición porque a través de ti, él o ella sentirá el apoyo y la aprobación de todo su clan para permitirle ser feliz y merecedor de cosas buenas.
Quiero enfatizar que cada caso es único y que estamos hablando de manera generalizada. Debido a las diversas aristas que pueden estar obstaculizando la aparición de la pauta de auto-sabotaje. No hay métodos mágicos ni píldoras que puedan ayudar a tu hijo a eliminar esto naturalmente. Como padre, debes entender que este viaje es un proceso y que tu hijo tiene un ritmo de aprendizaje e integración muy diferente al tuyo como adulto.
Mary Lolys.
Terapias y Ceremonias Holísticas.
México.
Imagen ordenesdelamor.org
sábado, 7 de septiembre de 2024
"La Envidia" Por Roger Casanova.
Deja de maquillar tu envidia con palabras como estas:
“Has tenido suerte”.
Buscas menospreciar los logros del otro para sentirte mejor.
“Lo que habrás hecho para conseguirlo”.
Te pones en una posición moralmente superior para evitar tu frustración.
“Es injusto que tengas más que los demás”.
Perviertes el concepto de justicia y de igualdad
para justificar tu falta de esfuerzo o de capacidades.
“No deberías esforzarte tanto, te lo digo por tu bien”.
Disfrazas tu miedo al éxito del otro en forma de falsa preocupación.
“En realidad, yo no necesito lo que tú has conseguido”. Aunque es verdad que esta frase puede ser genuina, en la mayoría de ocasiones se trata de una autojustificación.
La envidia, como todo vicio, es una perversión de un impulso bueno y natural. En este caso, es la perversión del instinto de superación, que ocurre principalmente por tres motivos:
1️⃣ Una profunda herida de insuficiencia no sanada.
2️⃣ Una mentalidad de escasez,
de que para que uno gane otro tiene que perder.
3️⃣ Un tremendo ego que evita que seas humilde.
Al reunir estos tres errores en nuestra psique, la envidia nos corroe por dentro y se vuelve autodestructiva, ya que precisamente evita nuestra evolución. Tenemos que cambiar estos tres factores, y entonces podremos canalizar correctamente nuestro instinto de superación:
PODEMOS CANJEAR LA ENVIDIA POR ADMIRACIÓN.
Al sentirnos suficientes, ya no competimos con el otro,
por lo que nos abrimos a aprender de él.
Al tener una mentalidad de abundancia,
ya no vemos el éxito del otro como una amenaza, sino como una inspiración.
Al ser humildes,
reconocemos que tenemos que cambiar nosotros mismos
si queremos lograr nuestros objetivos.
Y, sobre todo, nos damos cuenta de que no tenemos que competir
para ser mejores que los demás,
sino que competimos para ser mejores que nuestra versión de ayer.
Escrito por @_rogercasanova
Publicado por Kuestiona
martes, 3 de septiembre de 2024
"Integra Solo Una Cosa". Por Margit Glassel.
Con la Luna Nueva en Virgo de la madrugada del martes (3 sept.24)
os propongo hacer una única aspiración, una única semilla que vamos a plantar.
La que de verdad os importa, la que os escuece por dentro,
la que como un constante runrún fluye por vuestra sangre.
Es verdad que hay que desear pero hay que elegir bien.
No hay que dispersarse para que la magia funcione.
Así que elegid bien y que sea sensato, simple y factible.
Más aquí.
Marte sale de Géminis el miércoles, lo cual es bueno para dejar de dispersarnos. Tendremos muchos meses con Marte en Cáncer (por su retrogradación). Os escribiré un post a parte, se lo merece, es complejo. Aquí estamos hablando sobre como enfocar y aprovechar bien las energías del momento.
Urano, el planeta de las sorpresas, el que nos mueve el piso, que empuja y hace que todo va tan rápido que se nos quita el aliento, cambia de dirección; el lunes empieza sus cinco meses de retrogradación. Sinceramente, a mi me da paz. Me ayuda a integrar todo lo que ha estado pasando y a reenfocar los cambios de una forma más tranquila sin esta sensación de estar enchufada a corrientes de alto voltajes. Respiremos. Se puede cambiar las cosas muy poco a poco.
Plutón se está haciendo muy famoso en las redes por su última entrada en Capricornio este martes y esto no le gusta nada. Es el Señor del Inframundo y suele moverse con capa de invisibilidad. Es el Dios de Abajo, de las entrañas, de los poderes ocultos, de la muerte. A Plutón lo encontramos en los procesos oscuros, los que dan miedo pero empoderan. Es secreto. Incomprensible. Es la Sombra y su Luz. Si, la Sombra tiene Luz pero es de una luz diferente, es la Luz de los Avernos. Plutón es el primer chacra del universo y el desagüe y las cucarachas que se esconden en el suelo del baño. Es el olor a putrefacción y también a sangre de parto. Es el amigo de los monstruos lovecraftianos. Y nos da una única y sola oportunidad durante dos meses y medio de arreglar nuestros asuntos pendientes con los temas capricornianos que nos han ocupado durante estos últimos quince años. Espero que sientas cierto escalofrío. Eso es bueno. Significa que estás conectando con su inmensa fuerza. Es posible que hayas sentido la destrucción y hayas renacido.
El Sol sigue en Virgo, nos ayudará a ver con claridad, a comprender, a discernir, a crear rutinas saludables, y a planificar.
Venus, Lilith y el Nodo Sur hacen una conjunción en Libra. Soltamos, purgamos la rabia, los malos amores, la pobreza y el exilio.
El viernes os hablaré en más detalle de los tránsitos en mi Patreon por si os interesa profundizar.
Mientras tanto, un abrazo fuerte y feliz semana.
Margit.
www.margitglassel.com
Si quieres reservar una consulta de astros,
tarot o acompañamiento en algún tránsito complicado,
escríbeme a contacto@margitglassel.com
lunes, 26 de agosto de 2024
"La Paz Activa de Venus en Libra: del 26 de Agosto al 1 de Septiembre, 2024". Por Margit Glassel.
Esta semana vamos a experimentar cierto alivio en las situaciones desafiantes con las que hemos lidiado en las últimas semanas, especialmente en lo relacionado con las relaciones, el dinero y la creatividad (tomando buenas decisiones, claro está).
Venus está terminando su tránsito por Virgo y, antes de entrar en Libra este jueves, nos bendice con un liberador trígono con Urano en Tauro. Todo lo que hemos analizado en nuestras relaciones y/o en el ámbito económico se verá impulsado hacia adelante. Pero ojo con la oposición de Neptuno desde Piscis: no te dejes atrapar otra vez en las redes de las dulces sirenas (o sirenos). Los sueños son buenos, pero para materializarlos. Si vemos que estamos azotando a un caballo muerto, es mejor buscar uno vivo que nos acerque a nuestros objetivos.
Una vez que entre en su signo, Libra, nuestra bella diosa formará otro trígono con Plutón en Acuario. Necesitamos poder, sí, poder, pero consciente y despierto, para impulsar lo que se nos ha atascado y bloqueado. Plutón destruirá los obstáculos despiadadamente, como debe ser. No es para los templados ni para los mansos.
Venus en Libra es encantadora y notaremos sus bendiciones. Su lema es paz y amor. Yo diría que, sobre todo, es paz; el amor viene después.
¿Qué podemos hacer, concretamente, para tener más paz?
Ese relax de nuestro sistema nervioso…
ese contento con lo que tenemos…
ese sentirse en paz y bien con uno mismo…
ese silencio cuando la guerra se desvanece…
esa confianza en que la vida es fundamentalmente buena.
Libra es un signo cardinal, es decir, emprendedor. Cuando hablo de paz, no me refiero a que nos quedemos sentados en una nube. Me refiero a que tengamos calma, claridad y temple para emprender y seguir adelante de una forma más hábil y satisfactoria. No a lo tonto, no improvisamos. Más aún con el Sol en Virgo. Hay que usar la cabeza.
Mercurio (al que pronto dedicaré otra clase en mi Patreon) se pondrá directo el miércoles por la noche. Poco a poco ganará velocidad y se empezará a notar su influencia. De esto os hablaré la próxima semana. También comentaremos la retrogradación de Urano y la vuelta de Plutón (la última) a Capricornio.
Os dejo con una foto del Ocho de Espadas, que es la carta que vamos a trabajaren mi Patreon esta semana, pero con otra baraja. La he dejado abierta excepcionalmente para los miembros gratuitos (normalmente es de pago). Me parecía muy sincrónica con los tránsitos y útil. Se necesita un poco de familiarización con el Tarot y con mi trabajo, especialmente con el trabajo de la Sombra, para poder seguir el podcast. Os dejo el enlace por si queréis experimentar algo diferente: aquí
Su mensaje, en resumen, sería:
si te sientes atrapado,
date cuenta de que muchas veces es tu mente,
es cómo interpretas las cosas.
Sacude esas cadenas y quítate la venda.
Si no sabes como, escríbeme y lo hablamos:
contacto@margitglassel.com
www.margitglassel.com
Imagen de soundcloud.com
domingo, 18 de agosto de 2024
"Gracias Dios".
Quiero agradecer públicamente a Dios
por todas las cosas
que está haciendo por mi en privado.
Imagen de cl.pinterest.com
miércoles, 7 de agosto de 2024
"Rezo a Mi Día, Mi Ser y a las Fuerzas del Universo".
Amado Universo/Gran Espíritu/Dios
Espíritu del mundo.
Con tus fuerzas y las mías
me entrego a este nuevo día.
Dame claridad,
dirección,
y motivación
para cumplir el propósito divino de mi vida.
Rodéame con tu luz protectora,
guíame con tu sabiduría,
ilumíname con tu amor,
sostenme con tu poder.
Enséñame como liberar
a mi inconsciente del daño del pasado,
que me hace revivir
emociones y pensamientos perturbadores.
Y concédeme la dicha de este día en mi presencia/Ser
lleno/a de paz, salud, bienestar, riqueza y milagros.
Muchas gracias.
Imagen de www.virgenmariaauxiliadora.com
¿Quién es el Rey de Espadas en tu Vida?. Por Margit Glassel.
El Rey de Espadas es un personaje misterioso.
Por un lado frio, distante y calculador,
y por otro noble, idealista y justo,
o por lo menos lo intenta.
No es un crio, es un Rey.
Ha vivido experiencias y a veces se ha equivocado. Pero no importa, siempre se aprende. Incluso de los fracasos. No le han ido tan mal las cosas al Rey de Espadas. Tiene castillo, reino y un trono. Es estable. No es un simple Caballero. (Hay un Caballero de Espadas también en el Tarot).
En general, a los estudiantes de Tarot les cuesta más interpretar a los Cortesanos de los cuatro palos. Es decir, gente tan misteriosa como La Reina de Bastos, que es hija del fuego y tiene un gato negro, el Caballero de Copas, ojo con ese que viene con caballo blanco y es muy seductor, el Paje de Pentáculos, este chiquillo quiere aprender de todo y un día, lejos en el futuro aún, será un grande, o el Rey de Pentáculos, este es como el Rey Midas; todo lo que toca lo convierte en oro, pero ya conocéis su lado oscuro y lo que pasó.
A mí los Cortesanos del Tarot me fascinan, me gusta trabajar con ellos mágicamente. Poseen cualidades que se manifiestan en personas de nuestro entorno o incluso en nosotros. Podemos visualizarlos, conversar con ellos e invocar sus Poderes.
El Tarot no se limita a la predicción, es muchísimo más que eso.
Es Evolución. Magia. Aprendizaje. Camino.
Podemos impactar en la Realidad con cualquiera de sus 78 Arcanos. Crear rituales. Los Arcanos son portales a capas más profundas de nuestra consciencia.
Os quería contar que acabamos de iniciar una serie nueva en mis clases sobre Tarot. Cada Lunes comento un Arcano mayor o menor con un audio de unos treinta minutos de duración. Los miembros de mi comunidad han votado como baraja del mes al Tarot Mítico.
Estoy supercontenta por ello.
Mi primera baraja de este Tarot en concreto, me la regaló mi padre hace unos treinta años. Hasta entonces había usado el Thoth, El Rider, y algunos más para trabajar con la sombra y de fantasía, es decir, no tan fiel a la simbología clásica.
Mi padre , si no recuerdo mal, compró la baraja en California, en una tienda de brujas, en inglés, y me la trajo porque pensaba que me iba a hacer ilusión un Tarot combinado con mitología griega. Me conoce bien y acertó.
La empecé a usar en mis consultas casi de inmediato y al día de hoy, esta baraja inicial la guardo como una reliquia en mi altar, ya que está muy desgastada. Ahora usa una copia nueva en español. Sigue siendo una de mis barajas estrellas en mis consultas.
Os dejo la Imagen del Rey de Espadas. Si queréis saber más sobre este misterioso personaje podéis entrar en el nivel más accesible de la membresía de de mi Patreon aquí.
Este nivel se llama la Serpiente. Tenéis más cosillas cada mes. Pero tenéis que investigar por vosotros mismos de que se trata…
Margit Glassel.
www.margitglassel.com
sábado, 13 de julio de 2024
"Cambiar es de Personas Inteligentes".
Estar dispuesta/o a cambiar es de personas inteligentes.
El inconsciente gobierna nuestra vida,
y el inconsciente está formado por nuestras creencias,
muchas de las cuales son falsas aunque las demos por ciertas.
Tener una actitud de apertura ante todo y todos
nos sitúa en mejores condiciones para seguir creciendo.
Como ya dijese Keynes,
"Lo mas difícil del mundo no es que la gente acepte nuevas ideas,
si no que olvide las antiguas",
algo parecido a lo que pensaba Goethe
"Ten cuidado con lo que aprendes, porque no podrás olvidarlo".
Estar abiertos al desaprendizaje es absolutamente imprescindible
para que el verdadero aprendizaje tenga lugar.
Muchas veces lo que pensamos que conocemos
es lo que realmente nos impide aprender.
Bertrand Arthur William Russell.
Matemático, filosofo, escritor.
1872 - 1970.
Imagen de www.thoughtco.com/
miércoles, 19 de junio de 2024
"Caerle Mal a Alguien Está Bien". Por Lucas Casanova.
Caerle mal a alguien a veces está bien, especialmente si esto te está haciendo más independiente y te lleva a enfrentarte con el rechazo de los demás, que te esperaban más sumiso. Es doloroso, pero es un gran avance. A veces, ser fiel a ti mismo puede significar no cumplir con las expectativas de los demás, y eso está perfectamente bien.
Autenticidad sobre aceptación: Valora tu autenticidad sobre la necesidad de ser aceptado por todos. No todos van a estar de acuerdo contigo todo el tiempo, y eso es parte de la diversidad de la vida.
Fortaleza en la independencia: Al enfrentarte al rechazo y mantener tu postura, construyes resiliencia y fortaleces tu sentido de independencia. A veces, los momentos más difíciles son los que más contribuyen a nuestro crecimiento personal.
Valorando el progreso personal: Recuerda que el progreso personal a menudo viene con desafíos, incluido el rechazo de aquellos que no están listos para aceptar el cambio. Cada paso que tomas hacia ser más tú mismo es un paso hacia una vida más auténtica y satisfactoria.
Lucas Casanova.
Imagen de www.revistagq.com
viernes, 31 de mayo de 2024
"Wu-Wei". Por Eckhart Tolle.
¿y que pasa con la no resistencia ante la violencia, la agresión y situaciones similares?.
No-resistencia no significa necesariamente no-hacer nada, lo único que implica es que la acción no será reactiva, recuerda la profunda sabiduría que subyace en la práctica de las artes marciales:
"No te resistas a la fuerza del oponente, cede para vencer".
"No-hacer nada" cuando estás en un estado de intensa Presencia, es un poderoso transformador que sana a las personas y situaciones.
El taoísmo, describe esta actitud con el término: "Wu-Wei" que traducido es "actividad sin acción" o sentarse tranquilamente sin hacer nada. En la antigua China se consideraba el más elevado logro o virtud. Es radicalmente diferente de la inactividad en el estado de consciencia ordinario que surge del miedo, de la inercia o de la indecisión. El verdadero "no-hacer nada", implica ausencia de resistencia interna e intensa alerta, o Presencia. Si es necesario actuar no lo harás desde tu mente condicionada sino que responderás a la situación desde tu presencia consciente, en ese estado tu mente está libre de conceptos, incluyendo el concepto de no-violencia, de modo que quien puede predecir lo que harás.
El ego cree que la fuerza reside en resistirse, cuando en realidad la resistencia te separa del Ser, el único estado de verdadero poder. La resistencia es debilidad y miedo disfrazados de fuerza. Lo que el ego considera debilidad, es tu Ser en toda su pureza, inocencia y poder. Lo que el ego considera fuerza, es debilidad. Por tanto, el ego existe y se mantiene mediante la resistencia continua y representa papeles falsos para encubrir tu debilidad, que en realidad es tu poder.
La mayor parte de las interacciones humanas se limitan a cumplir papeles inconscientes. Al rendirte, ya no necesitas las máscaras del ego ni sus defensas. Te vuelves muy simple, muy real. "Eso es peligroso, te sentirás herido", dice el ego. Lo que el ego no sabe es que abandonando la resistencia, haciéndote vulnerable, puedes descubrir tu verdadera y esencial invulnerabilidad.
Eckhart Tolle.
Imagen de sacredjourneysracine.com
miércoles, 24 de abril de 2024
"Salmo 91 / תהילים 91". Por Susana Alles.
Yosev beseter elyon betzel Shadai yishlonan
Omar Ladonay majsi umzudati Elohai evtaj bo
Ki hu yetzeleja mipaj yakush mi-dever havot
Bebrato yashej laj, ve'sajat ke'nafav tejse, tzina vetojera amito
Lo tira mipajad laila mejetz ya-uf yomam
Mi-dever ba'ofel yahaloj, miketev yashud tzaharaim
Yipol mitzideja elef urvava mimineja eleja lo yigash
Rak be'eineja tabit ve'shilumat re'shoim tire
Ki atá Adonay majsi elyon samta me'oneja
Lo se'une eleja ro'o ve'nega lo yikrav be'ahaleja
Ki mal'ajav ye'tzave laj lishmarja be'jal de'rajeja
Al kapayim yisa'unja pen tigof ba'even regleja
Al shajal vafeten tidroj tirmos kafir ve'sanim
Ki vi joshak va'afale'tehu, asage'vehu ki yada she'mi
Yikra'eni ve'enehu, imo anoji vetzara, ajale'tzehu va'ajabe'dehu
Orej yamim asbi'ehu, ve'arehu bishuati.
Amén.
El que habita al abrigo del Altísimo
Morará bajo la sombra del Omnipotente.
Diré yo a Jehová:
Esperanza mía, y castillo mío;
Mi Dios, en quien confiaré.
Él te librará del lazo del cazador,
De la peste destructora.
Con sus plumas te cubrirá,
Y debajo de sus alas estarás seguro;
Escudo y adarga es su verdad.
No temerás el terror nocturno,
Ni saeta que vuele de día,
Ni pestilencia que ande en oscuridad,
Ni mortandad que en medio del día destruya.
Caerán a tu lado mil,
Y diez mil a tu diestra;
Mas a ti no llegará.
Ciertamente con tus ojos mirarás
Y verás la recompensa de los impíos.
Porque has puesto a Jehová, que es mi esperanza,
Al Altísimo por tu habitación,
No te sobrevendrá mal,
Ni plaga tocará tu morada.
Pues a sus ángeles mandará acerca de ti,
Que te guarden en todos tus caminos.
En las manos te llevarán,
Para que tu pie no tropiece en piedra.
Sobre el león y el áspid pisarás;
Hollarás al cachorro del león y al dragón.
Por cuanto en mí ha puesto su amor, yo también lo libraré;
Le pondré en alto, por cuanto ha conocido mi nombre.
Me invocará, y yo le responderé;
Con él estaré yo en la angustia;
Lo libraré y le glorificaré.
Lo saciaré de larga vida,
Y le mostraré mi salvación.
Amén.
Imagen de csta.com.ar
viernes, 22 de marzo de 2024
"El Ego". Por Borja Vilaseca.
«Ego» en latín significa «yo». Y básicamente es un mecanismo de defensa. Tiene una función muy primaria: ayudarnos a sobrevivir al abismo emocional que suponen los primeros años de nuestra existencia, protegiéndonos del angustioso dolor que nos causa la herida de separación. El ego es un carcelero. Nos somete a cumplir cadena perpetua en una invisible mazmorra mental y psicológica.
El ego es neblina. Nos lleva a filtrar e interpretar la realidad de forma excesivamente distorsionada y subjetiva. El ego es oscuridad. Representa nuestro lado oscuro y nuestras sombras más tenebrosas. Se alimenta de nuestras heridas y traumas de infancia, así como de nuestros demonios internos. El ego es ruido. Es la vocecita que oímos en nuestra cabeza y que no se calla nunca. Su alimento preferido son los pensamientos, a poder ser negativos.
El ego es un constructo mental ilusorio. Está construido a base de creencias y pensamientos ficticios. No es real. Solo existe en nuestra mente. El ego es ignorante. Ignora su propia ignorancia: que no somos el ego. Funciona con creencias falsas y erróneas que limitan nuestra manera de entender la vida. El ego es inconsciente. No es consciente de su propia inconsciencia. Y tampoco quiere saberlo. Por eso en general vivimos dormidos, con el piloto automático siempre puesto.
El ego es infeliz. Se siente permanentemente insatisfecho. Siempre le falta algo pero no sabe el qué. El ego es neurótico. Se cuenta todo tipo de historias y se monta todo tipo de películas en su cabeza. El ego es adicto al drama; es un artista a la hora de hacer montañas a partir de granitos de arena. El ego es enfermizo. Como consecuencia de su nociva forma de pensar, sentir y comportarse nos lleva a padecer numerosas enfermedades psicosomáticas, como el estrés, la ansiedad y la depresión.
Te comparto todo esto porque justo esta semana me conecté en todas mis redes sociales para hablar sobre los rasgos egoicos más oscuros de los nueve eneatipos. Concretamente, compartí “La clave para la transformación de cada eneatipo según el Eneagrama”. Te dejo la grabación aquí
Borja Vilaseca.
borjavilaseca.com
Imagen de concepto.de
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