"Practica la Presencia". Eckhart Tolle.

De lo que trata la enseñanza 

es de la práctica de la presencia con mini meditaciones. 

Siéntate por al menos tres segundos y practica estar presente.

Escoge entre poner atención a las percepciones sensoriales o a la respiración.

What the teaching is all about is the presence practice .. mini meditations. 

Sit for at least 3 seconds and be present.

 Choose either to have your attention on sense perceptions or breathing. 

 Eckhart Tolle.

Imagen de Love Nature.

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"El Poder del Ahora". 
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"El Estado de Presencia".
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Escuela Eckhart Tolle