Cada una de heridas internas se relaciona con su máscara correspondiente. La herida interior puede compararse a una herida física que tienes desde hace tiempo en la mano pero que ignoras y cuya curación descuidas; prefieres vendarla y no verla. Este vendaje equivale a una máscara. la herida te duele cuando alguien te toca la mano, aun protegida por el vendaje. Cuando alguien te toma la mano con cariño y tú gritas "¡Ay, me haces daño!" resulta fácil imaginar la sorpresa del otro. ¿Realmente deseaba hacerte daño? No, pero si te duele la mano cuando alguien te toca, es que tú no has decidido ocuparte de tu herida. No hay nadie más que sea responsable de tu dolor.
Esto es lo que sucede con cualquier herida. Son muchas las ocasiones en las que nos sentimos rechazados, abandonados, traicionados, humillados ó tratados de manera injusta. En realidad, cada vez que nos sentimos heridos es a nuestro ego al que le gusta creer que ALGUIEN más, es culpable de que nos sintamos así; otras veces, decidimos que ese culpable somos NOSOTROS mismos, cuando en realidad esto es tan FALSO como cuando acusamos a otra persona. Tú sabes que en la vida NO hay PERSONAS culpables, sino sólo personas que sufren. Ahora sé que cuanto más condeno (a mí misma ó a los otros), más se repite la experiencia. La condena sólo sirve para causar desdicha; en cambio, cuando miramos con compasión a la parte humana que sufre, los sucesos, las situaciones y las personas comienzan a transformarse.
"Las 5 Heridas Que Impiden Ser Uno Mismo". Lise Bourbeau.
