Cuando te das cuenta que hay una voz en tu cabeza que pretende ser tú
y nunca para de hablar,
estás despertando de la inconsciente identificación
con la corriente de pensamientos.
Cuando captas esa voz te das cuenta de que tú no eres esa voz
sino la consciencia que hay tras ella.
Descubrirte a ti mismo como la Conciencia que hay detrás de esa voz,
eso es la Libertad.
Eckhart Tolle.