Lo que haces a los demás, te lo haces a ti mismo.
Cuando pierdes contacto con la quietud interior,
pierdes contacto contigo mismo.
Cuando pierdes contacto contigo mismo te pierdes en el mundo.
Tu sentido más interno de ti mismo, tu sentido de quién eres,
es inseparable de la quietud.
Ese es el Yo Soy que es más profundo que el nombre y la forma.
Para poner fin a la miseria que ha afligido a la condición humana
durante miles de años, tienes que comenzar por ti mismo
y tomar responsabilidad de tu estado interno en un momento dado.
Eso significa ahora.
En lugar de preguntarte ¿qué es lo que quiero de la vida?,
una pregunta más poderosa es ¿qué quiere de mí la vida?
El pasado no tiene poder sobre el momento presente.
Cuando te haces amigo del momento presente te sientes como en casa
dondequiera que estés.
Si no te sientes cómodo en el Ahora,
te sentirás incómodo dondequiera que vayas.
Para el ego, amar y querer son lo mismo,
mientras que el amor verdadero esta falto de querer,
de deseo de poseer o de que tu pareja cambie.
Cambia la forma de ver las cosas y las cosas cambiarán de forma.
El secreto de la vida es morir antes de morir,
descubrir que no hay muerte.
Date cuenta profundamente de que el momento presente
es todo lo que tienes.
Haz del Ahora el enfoque principal de tu vida.
Cada día de tu vida parece estar compuesto por miles de momentos
en los que ocurren distintas cosas.
Pero, si miras más a fondo,
¿no hay siempre un único momento?
¿No es la vida siempre «este momento»?
Toda adicción surge de una negativa inconsciente
a enfrentar el dolory salir de él.
Toda adicción comienza con dolor.
No importa a qué sustancia sea usted adicto:
alcohol, comida, drogas legales o ilegales o una persona.
Usted está usando algo o a alguien para ocultar su dolor.
Donde antes habitabas en el tiempo, y hacías breves visitas al Ahora,
ten tu morada en el Ahora y haz breves visitas al pasado y al futuro
cuando sea necesario para tratar aspectos prácticos de tu situación en la vida.
Eckhart Tolle.
Imagen Nesso, Italia de Claudio Yolin.
