Adquiere el hábito de preguntarte:
¿Qué está pasando dentro de mí en este momento?.
Esa pregunta te orientará en la dirección correcta.
Pero no analices, simplemente observa.
Enfoca tu atención hacia dentro.
Siente la energía de la emoción.
Si no hay ninguna emoción presente,
lleva la atención más profundamente
al campo energético de tu cuerpo.
Es el pasadizo hacia el Ser.
Eckhart Tolle.
50 Cartas de Inspiración.
El Poder del Ahora.
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