Día 9 — La abundancia y la ley del dar
En la meditación de hoy exploraremos la ley del dar.
El universo siempre funciona en un intercambio dinámico con tu cuerpo, mente y entorno. En la naturaleza, el dar y el recibir, que son diferentes aspectos del flujo de energía en el universo, son los que permiten la continua exuberancia de la que disfrutamos. Es a través de este flujo vital como todo lo que tú quieres y necesitas puede ser tuyo.
Como lo decía Buda: "Se pueden encender miles de velas con una sola vela, y la vida de la vela no se acorta. La felicidad nunca disminuye cuando se comparte".
Nuestro pensamiento central del día de hoy es:
Hoy y cada día, voy a dar lo que quiero recibir.
El mantra en Sánscrito y su esencia espiritual del día de hoy es:
Om Vardhanam Namah
Yo nutro al universo y el universo me nutre a mí.
Esperamos la oportunidad de compartir el regalo del silencio juntos.
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"No es qué tanto hagamos, sino cuánto amor le ponemos a lo que hacemos.
No es qué tanto damos, sino cuánto amor le ponemos a lo que damos"
Madre Teresa.
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Disponible 5 días desde su publicación.
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Momento de consciencia
Da con gentileza hoy.
Ofrece un pequeño regalo a toda persona con la que te encuentres hoy.
El obsequio no tiene que ser costoso
—una flor, una sonrisa, una ayuda o una bendición silenciosa—
y permanece abierto a recibir con gentileza todos los obsequios que te brinden.
El obsequio no tiene que ser costoso
—una flor, una sonrisa, una ayuda o una bendición silenciosa—
y permanece abierto a recibir con gentileza todos los obsequios que te brinden.
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Pregunta 1
¿En qué piensas cuando oyes la palabra “regalo”?
Pregunta 2
¿Qué regalos has recibido en estos últimos días?
Pregunta 3
¿Qué regalos puedes ofrecer a quienes te encuentres hoy?
