martes, 2 de agosto de 2011

No Hay Culpables En El Árbol Genealógico


Cuando observamos el árbol genealógico debemos olvidarnos de buscar culpables. Aferrarse a la culpabilidad es un acto de puro narcisismo.

La culpabilidad es inútil. Pertenece a la vanidad. Cuando alguien comete un error y luego toma conciencia, se enriquece con ella. Jamás es demasiado tarde para reparar, porque lo que no hemos hecho por los nuestros, lo haremos por los otros. Y lo que hacemos por los otros lo hacemos por los nuestros.

Alejandro Jodorowsky.

Hay Numerosas Culpas Que Arrastramos Y Nos Impiden Triunfar


La primera es haber sido una carga para alguien; es cuando los padres dicen: “por ti dejé de hacer esto”, “me puse a trabajar por tu causa”, “fuiste una cruz para mí”, “me divorcié por tu bien”, “sacrifiqué mi vida por ti” Es un espantoso complejo de culpa que te conduce al fracaso.

La segunda culpa es traicionar a tus padres: “somos católicos y tú te hiciste budista o te casaste con una africana que hacía vudú”, “somos de la extrema izquierda y tú de la ultraderecha”, gran culpabilidad.

La tercera es la de quien decide hacer su vida y no la que sus padres quieren: “te fuiste de la casa, hace tres generaciones que estamos encerrados aquí”. Cuando terminas en la casa paterna, la conviertes en un set cinematográfico porque como no puedes irte al mundo, traes el mundo falso a tu casa. Cuando alguien no consigue irse de las casas de encierro, ellas van devorando y matando a sus habitantes, y la familia va devorando a quien le pertenece.

La cuarta culpabilidad es ser “fundamentalmente malo”: “no eres gentil, eres perezoso, me decepcionaste”. Los que son lentos y están en la pereza todo el día, tienen hijos hiperactivos a los que tienen que gritar: “¡Calma, calma!” Y los que son rápidos tienen hijos lentos y les gritan: “¡Muévete!” Si no eres igual, eres malo.

Tenemos cuatro partes:
la vida intelectual, las ideas, que corresponden en el Tarot a las espadas, al verbo; la vida emocional, las emociones, que corresponden a las copas; la vida instintiva, los deseos, que corresponden a los bastones; y tenemos la vida de las necesidades corporales, que corresponden a los otros, a los dineros. Son cuatro elementos: deseos, emociones, ideas y necesidades. Pero con esos elementos no podemos vivir si no descubrimos el quinto, el fin de todo eso. ¿Y cuál es? No lo sé, lo tengo que descubrir y sentirlo.

Alejandro Jodorowsky.
Imagen: dibujo de Alejandro Jodorowsky y color de Pascale Montandon
Plano Creativo.

¿Que Hago Con La Culpa? (Psicomagia).


Diálogos en Twitter con Alejandro Jodorowsky sobre la culpa:

-¿Cómo irme de mi casa sin sentir culpa de dejar solo a mi papá viudo?
- No eres su esposa. Vete y envíale una vez por semana, de regalo, una bella prostituta, hasta que se te pase la culpa.

-¿Qué se hace cuando a una persona le rompiste el corazón y no te quiere perdonar y ni el paso del tiempo ayuda? ¡Que angustia!
- Es una culpa que tú cargas, ¡págala y te liberas! Envíale en forma anónima por correo, un billete de 500 euros.

-Hice algo de lo cual me arrepiento… y todos los dias lo recuerdo, ¿¿qué puedo hacer??
-Las culpas pueden pagarse. En la noche, abre un hoyo frente a donde vives y entierra un billete de 100 euros. Te sentirás liberada.

-Llevo 10 años con un dolor por la muerte de mi hermano, algún día dejará de doler?
Con el tiempo el dolor disminuye y el amor crece… siempre que ese dolor no encubra un sentimiento de culpa. No hacer el duelo al cabo de 10 años es continuar matándolo. Los muertos no sufren pero mientras tú sufras, él sufrirá en tu mente. Perdónalo y déjalo ir.

***

¿Sentimientos de culpa?

A veces, sin quererlo, cometemos errores, que sentimos como deudas morales, sintiéndonos incapaces de arreglar el daño que hemos hecho. Recomiendo en este caso a los consultantes que, antes que nada reconozcan su deuda, que luego la evalúen y después la paguen.

Alejandro Jodorowsky.

***

Reflexión Sobre La Culpa

En cierta ocasión una cebolla se topó con un sauce llorón. Horrorizada, le dijo:
-¡OH! ¡Espero no haber tenido yo la culpa!.

“Todo acontecimiento tiene infinitas causas”, comenta Alejandro Jodorowsky en “Cabaret místico”.

***

El sentimiento de culpa no tiene sentido. Es respuesta a dos complejos a cual más neurótico:

-Percepción de omnipotencia y de egocentrismo: “soy Dios”, “todo depende de mí”.

-Seguir el guión de “chivo expiatorio”: Ante un ataque procedente de alguien que no quiere aceptar una responsabilidad, o ante una circunstancia que no depende enteramente del que se siente culpable, éste se carga con la culpa y se sacrifica para expiarla.

La buena noticia es que la culpa se sana con un acto de toma de consciencia (y apoyarlo luego con algún acto de psicomagia adaptado a cada caso):

*”No todo depende de mí”
*”No tengo que salvar a nadie, cada uno debe de ser responsable de su vida”
*”Lo que se decidió en un momento pasado era fruto de ese momento. Somos mutantes y la realidad también muta. Los criterios con los que juzgo hoy , no los tenía ayer”

Plano Creativo.

lunes, 1 de agosto de 2011

"OMS: posible relación entre cáncer y telefonía móvil".Joseph Mercola


La exposición a la radiación proveniente de teléfonos celulares es “posiblemente cancerígena”.

El 21 de mayo de 2011, la International Agency for Research on Cancer (IARC), compuesta por un comité de 27 científicos de 14 países diferentes que trabajan en representación de la Organización Mundial de la Salud (OMS), concluyó que la exposición a la radiación proveniente de teléfonos celulares es “posiblemente cancerígena” y quedó clasificada en la categoría 2B. Ésta corresponde a la misma categoría que el pesticida DDT, el plomo, los gases expelidos por motores a bencina, la quema de carbón y las sustancias químicas empleadas en la limpieza en seco, por nombrar sólo algunos.

El grupo no realizó ninguna investigación nueva; más bien basó su decisión en la revisión de la evidencia publicada anteriormente, incluidos los estudios Hardell y los resultados del estudio Interphone publicados hasta la fecha (alrededor del 50% de los resultados aún no han sido divulgados). Ésta es la misma evidencia que previamente descartaron el National Cancer Institute (NCI) y el American Cancer Society (ACS), entre otros, etiquetándola como “tranquilizadora” y afirmando que no muestra “ninguna evidencia” de posible daño.

Finalmente, este comité internacional de expertos ahora ha declarado lo contrario.

Celulares: un peligro de salud mundial

Como ya es bien sabido, más de cinco mil millones de personas en el mundo, o sea alrededor de un 80% de la población mundial, poseen un teléfono celular. Este solo hecho convierte el asunto en algo extremadamente importante, pues afecta a la amplia mayoría de las personas en la Tierra, sin mencionar el impacto perjudicial que pudiese tener en insectos como las abejas y en otros animales. Muchos países tercermundistas han evitado completamente la infraestructura de la telefonía fija y han ido directamente al uso de celulares.

Es importante darse cuenta de que este tipo de exposición a la radiación puede no representar una amenaza a la salud al corto plazo al no ser un tipo de radiación ionizante (como los rayos X), que sí puede romper enlaces químicos y dañar directamente el ADN. Sin embargo, los teléfonos celulares emiten un campo de radio frecuencia en la banda de las microondas que interactúa con nuestro propio sistema de bioseñalización, la cual con el tiempo puede causar una variedad de problemas de salud y aumentar el riesgo de cáncer. Los cánceres asociados con esta radiación incluyen los tumores cerebrales (gliomas), los neuromas acústicos, los meningiomas, los tumores de las glándulas salivales, el cáncer testicular y la leucemia.

También, y no menos importante, es el hecho de que en algunas personas los síntomas agudos de radiación por teléfonos celulares pueden incluir debilitamiento y menoscabo de la función cognitiva aún tras largos períodos sin usar un teléfono celular. Mientras el ADN no se ve directamente dañado, sus procesos de reparación sí se ven afectados, resultando finalmente en daño y mal funcionamiento del ADN; esto con consecuencias desconocidas para las futuras generaciones.

No hay que dejarse engañar por aquellos que dicen que los celulares no causan daño al ADN tan sólo porque la potencia no es suficiente para separar los electrones de los átomos. De acuerdo con la investigación realizada por Martin Blank, PhD de la Universidad de Columbia, ha quedado demostrado que el ADN es sumamente sensible a estos campos. De hecho, es “sumamente sensible” a los campos electromagnéticos a lo largo de todo el espectro de frecuencias, desde las de baja frecuencia (como la electricidad), hasta la radiofrecuencia de más alta frecuencia y las microondas provenientes de teléfonos celulares y WiFi, debido a la estructura “espiral de espirales del ADN”, dice Blank.

En 2008, el año para el cual existen las estadísticas más recientes, hubo 237.913 nuevos casos de cáncer cerebral y alrededor de dos tercios de éstos fueron gliomas.

El comité científico de la OMS, sobre la base de gran parte de la investigación realizada por el grupo sueco Hardell y además de los datos del estudio Interphone realizado en 13 países por la IARC, descubrió que la radiación proveniente de la exposición a teléfonos celulares aumentaba el riesgo de este tipo de cáncer hasta en un 40%. Sin embargo, otros expertos que han revisado la evidencia creen que puede ser mucho peor, advirtiendo que, en realidad, tal vez duplique el riesgo de desarrollar cáncer cerebral.

Hilo de esperanza para la industria

De más está decir que la industria inalámbrica está luchando por contrarrestar la mala publicidad. John Walls, Vicepresidente de Asuntos Públicos de The Wireless Association (CTIA) fue citado en el New York Times, con el siguiente comentario:

“Esta clasificación de la IARC no significa que los teléfonos celulares causen cáncer.”

También hizo notar que tanto la Federal Communications Commission (FCC) como la US Food and Drug Administration (FDA) evaluaron la evidencia y concluyeron que la radiación de los teléfonos celulares no representa una amenaza para la salud.

Bueno, la última vez que yo revisé, la FDA ni siquiera podía distinguir los efectos sobre la salud de la leche natural versus la leche pasteurizada mezclada con hormonas de crecimiento genéticamente modificadas. Por lo tanto, no estoy tan seguro de que ellos estén calificados para evaluar algo tan complejo como los efectos sobre la salud de la radiación no ionizante… En tanto, la FCC, que regula la industria mediática, incluidos los servicios de telecomunicaciones, está también atada políticamente a esas industrias. Al menos uno de los actuales comisionados (que son quienes toman las decisiones) es un ex-miembro de grupos de presión de la industria de las telecomunicaciones.

Lo más probable es que ellos también se vean obligados a reconocer la clasificación de “posiblemente cancerígena” que hace la IARC a la radiación de teléfonos celulares y a cambiar las directrices de exposición de la radiación de microondas provenientes de tecnologías inalámbricas para la industria, con el fin de que las normas se basen en lo que sabemos que está sucediendo a nivel biológico y no sólo en los supuestos de ciertos físicos.

La radiación proveniente de teléfonos celulares tiene el potencial para dañar la salud, tal como lo tiene el DDT o el plomo. Expertos en este campo han señalado esto por años. Lo que no quiere decir que todas las personas expuestas a dichas substancias desarrollen cáncer.

Sin embargo, sí eleva el riesgo general, dependiendo de factores como el estado general de salud, por ejemplo, que en parte depende del nivel de exposición a otras toxinas a través de los alimentos, el aire y el agua, por nombrar algunos. Creo que es importante recordar que, en general, cuando hablamos de toxinas, es la carga tóxica acumulada la que más importa. Por lo tanto, en ese sentido, quienes son usuarios excesivos de teléfonos celulares corren un riesgo exponencialmente mayor y se les debiera advertir, al menos, para que puedan tomar decisiones informadas sobre el nivel de autoexposición en que incurren.

¿Qué implica esto a largo plazo?

Algunas naciones ya han adoptado un principio de precaución, por lo que han emitido recomendaciones para los usuarios de teléfonos celulares. Ahora que se ha clasificado la radiación de estos teléfonos como “posiblemente cancerígena”, estos mensajes pueden reforzarse publicitariamente para que lleguen a más personas alrededor del mundo.

Alasdair Philips, de Powerwatch, en el Reino Unido, destaca que estamos basando nuestra comprensión, incluso la evaluación de la IARC, en investigaciones realizadas hace muchísimos años, cuando en realidad los patrones de uso han cambiado. Philips señala que un estudio sobre la incidencia de tumores cerebrales realizado en el Reino Unido muestra que el índice que tumores malignos del lóbulo frontal y del lóbulo temporal va en aumento:

“El gráfico adjunto, creado a partir de la investigación de Vocht et al, 2011, muestra un aumento de tumores cerebrales en regiones del cerebro más cercanas a donde se coloca el teléfono celular. Los tumores en otras regiones del cerebro van, en realidad, en disminución.”

Este es un descubrimiento de extrema importancia, dice Camilla Rees, de ElectromagneticHealth.org, ya que otros países no han clasificado la incidencia total de tumores cerebrales por tipo y ubicación de los tumores, situación que permite deducir que los tumores cerebrales van, en realidad, en aumento.

Factores para reducir los riesgos de salud

La acción más importante que todos debieran realizar es la de proteger a sus niños, ya que ellos son claramente los más vulnerables. Esto incluye a bebés en gestación, por lo que quizás las mujeres embarazadas quieran tomar precauciones extras.

Cada vez son más los niños que usan celulares a edades más tempranas. Es importante tener claro que exponencialmente esto aumenta, a lo largo de su vida, el riesgo de desarrollar cáncer y cualquier otro problema de salud relacionado con la radiación proveniente de tecnología inalámbrica. De acuerdo con el profesor Lennart Hardell, de Suecia, aquellos que comienzan a usar excesivamente el teléfono celular en la adolescencia padecen de 4 a 5 veces más cáncer cerebral cuando son adultos jóvenes.

Por esto, creo que si usted tiene hijos, es realmente necesario que ponga límites.

Tenga presente que eliminar completamente la exposición es casi imposible. Sin embargo, hay mucho que usted puede hacer para minimizar su exposición y ayudar a salvaguardar la salud tanto suya como la de sus hijos:

Los niños jamás deben usar teléfonos celulares: A excepción de alguna emergencia, los niños no debieran usar celulares ni aparatos inalámbricos de ningún tipo. Los niños son mucho más vulnerables que los adultos a la radiación de estos equipos. Y lo son porque la estructura ósea de sus cráneos es más delgada y aún están desarrollando sus sistemas inmune y neurológico.

Reduzca el uso de teléfonos celulares: Apague su celular más a menudo. Úselo para emergencias o asuntos importantes. Siempre que su celular está encendido, emite radiación intermitentemente, aun cuando usted no esté realizando una llamada.

Use teléfono fijo en casa y en el trabajo: A pesar de que cada vez más personas se están cambiando al uso exclusivo de teléfonos celulares para realizar sus llamadas, ésta es una tendencia peligrosa y usted puede optar por marginarse de esta locura.

Limítese a usar su teléfono celular en lugares donde la recepción sea buena: Mientras más débil sea la recepción, más energía deberá usar su teléfono para transmitir y mientras más energía use, mayor será la radiación que emita y mayor la profundidad de la penetración en su cuerpo de las peligrosas ondas electromagnéticas. Idealmente, sólo use su celular cuando presente barra de señal completa y buena recepción.

No suponga que un teléfono celular es más seguro que otro: No existe un teléfono celular “seguro”. No se fíe del valor SAR (Specific Absortion Rate) para evaluar la seguridad de su teléfono. Siempre prefiera carriers CDMA por sobre los GSM, ya que presentan mucho menos radiación en la tecnología de su señal.

Mantenga el teléfono celular alejado de su cuerpo cuando se encuentre encendido. Guardar un celular en el bolsillo de la camisa a la altura del corazón es buscarse problemas, como también lo es guardarlo en el bolsillo del pantalón si se quiere preservar la fertilidad. Idealmente, llévelo en la cartera o en el bolso.

Utilice tecnología de manos libres más segura: Ciertamente un equipo de manos libres le permitirá mantener el teléfono celular alejado de su cuerpo. Sin embargo, si el equipo de manos libres no está bien recubierto, el cable mismo actúa como antena, transportando ondas electromagnéticas y transmitiendo radiación directamente al cerebro. Asegúrese de que el cable utilizado para transmitir la señal al oído se encuentre bien blindado.

El mejor equipo de manos libres combina un cable blindado con un auricular. Éstos operan como un estetoscopio, transmitiendo la información hacia la cabeza como una onda de sonido. Aunque igualmente tiene cables que deben estar recubiertos, no contiene ningún cable que llegue hasta la cabeza.

Joseph Mercola es medico osteópata, autor de numerosos libros, dos de los cuales son best sellers del New York Times: The no-grain diet y The great bird flu hoax. Mercola es conocido mundialmente por ser el fundador y editor del sitio web de medicina alternativa Mercola.com.

www.mercola.com
http://www.mundonuevo.cl/blog/articulos/oms-posible-relacion-entre-cancer-y-telefonia-movil/

"Ciclos Solares y Cambio Planetario".Mitch Battros


Estamos llegando al “ciclo solar 24″. Este ciclo será hasta un 50% más fuerte que el “Ciclo 23″, esto implica acontecimientos aún más significativos de cambio en nuestro planeta.

Sí, en efecto, están ocurriendo cambios en la Tierra y éstos aumentan cada año. ¿Por qué? Por el ciclo de la vida y de la transición, por el principio de expansión y de contracción, por el equilibrio entre el Yin y el Yang; la sabiduría de lo que fue y de lo que será otra vez. ¿Qué mueve los ciclos de los eventos climáticos drásticos, los terremotos, las erupciones volcánicas, las tendencias hacia el calentamiento y el enfriamiento terrestre? La repuesta es “energía”, que frecuentemente viene en forma de “ondas energéticas”. La mayor fuente de energía es el Sol.

El Sol emite partículas cargadas hacia el espacio. Cuando están dirigidas hacia la Tierra, experimentamos distintos niveles de tormentas geomagnéticas.

Cambios internos y externos

Según escritos de los mayas, estamos viviendo un tiempo de “cambio y conflicto”. El cambio nos llega desde “afuera” en forma de fenómenos climáticos y naturales y de alteración celestial, además de los traumas creados e impuestos por el hombre. El conflicto viene de “adentro” en forma de desafío personal, de desconsuelo, desconcierto, depresión, ansiedad y miedo. Se dice que estamos “en la encrucijada”: un tiempo para elegir un nuevo camino, de decidir una dirección personal y comunitaria, de aventurarse hacia lo desconocido, de mantener nuestra verdadera integridad del ser. Alternativamente, al encontrarnos en este cruce cercano al cambio de paradigma, también podemos elegir más de lo mismo, quedarnos con lo familiar y poner gran esfuerzo en mantener lo predecible.

Textos antiguos de gran diversidad, desde la Biblia hasta los Manuscritos del Mar Muerto o el calendario maya, nos hablan de los tiempos desafiantes que vendrán mientras nos ajustamos o nos convertimos a nuestro nuevo estado de ser. En relación con la Tierra, esto se expresará en forma de terremotos, erupciones volcánicas, tornados, fuertes tormentas, olas de calor y de frío. Con relación a los humanos, tomará la forma de angustias emocionales y mentales, tales como depresión, ansiedad, fatiga, furia o desconcierto. También se traducirá en nuevos virus y enfermedades.

Aparecerá de más maneras de las que uno pudiera imaginar. Aquí expondré lo último en investigación referente a lo aprendido por la ciencia médica sobre la influencia de flujos o campos magnéticos. Nuestros ancestros sabían de la existencia de una conexión entre el Sol y otros eventos celestiales como, por ejemplo, estallidos de rayos gamma y su efecto sobre nosotros.

¿Se siente cansado, fatigado o confundido? ¿Ha experimentado depresión frecuente, ansiedad o cambios bruscos de humor? Simultáneamente, otros experimentan un sentido de claridad, se sienten energéticos, con una sensación de virtud. Mis estudios continúan reflejando una correlación entre el Sol -es decir, las erupciones solares, las eyecciones de masa coronal y los estallidos de rayos gamma- y una marcada fluctuación en el comportamiento humano y animal.

Un estudio reciente, publicado en New Scientist, indica que hay una directa conexión entre las tormentas solares y el efecto biológico humano. El conducto que facilita la llegada de partículas solares a los humanos y su consiguiente perturbación, es exactamente el mismo conducto que dirige el clima terrestre: el campo magnético. Sí, animales y humanos tenemos un campo magnético que nos rodea, de igual forma en que el campo magnético rodea a la Tierra como protección.

A continuación, se transcribe lo que señala el artículo del New Scientist: “Muchos animales sienten el campo magnético de la Tierra, entonces ¿por qué nosotros no? pregunta Oleg Shumilov del Institute of North Industrial Ecology Problems, de Rusia. Shumilov analizó la actividad en el campo magnético de la Tierra entre 1948 y 1997 y descubrió que se agrupaba en tres puntos altos estacionales por año: uno de marzo a mayo, otro en julio y un último en octubre. Sorprendentemente, también detectó que los puntos altos geomagnéticos coincidían con los puntos de aumento en el número de desórdenes del ánimo -es decir, depresión, ansiedad, trastorno bipolar (cambios bruscos de ánimo) e incluso suicidios- en la ciudad rusa casi polar de Kirovsk durante el mismo período.”

Flujo solar y conducta humana

La conexión entre las partículas cargadas (erupciones solares, rayos gamma) y su efecto sobre animales y humanos fue trazado extensamente en el año 2003, tal como se indica en mi libro Solar rain: The earth changes have begun (”Lluvia Solar: Los cambios terrestres han comenzado”). Este fenómeno también se refleja en mi ecuación: Manchas solares => (partículas cargadas) Erupciones solares => Desplazamiento de campo magnético => Desplazamiento oceánico y cambio en las corrientes marinas => Clima extremo y perturbación humana.

Según el estudio del New Scientist: “La explicación más creíble para la asociación entre actividad geomagnética y depresión y suicidio es que las tormentas solares pueden desincronizar los ritmos circadianos y la producción de melatonina”, señala Kelly Posner, psiquiatra de la Universidad de Columbia, E.E.U.U. La glándula pineal, que regula el ritmo circadiano y la producción de melatonina, es sensible a los campos magnéticos.

“El sistema regulador circadiano depende de la repetición de señales medioambientales para sincronizar los relojes biológicos”, dice Posner. “Los campos magnéticos pueden ser una de estas señales medioambientales”

He notado que no es tan solo lo externo (cambio terrestre) lo que está cambiando, sino también las personas. Recuerden que a cada uno de nosotros también le rodea su propio campo magnético. Creo que es bastante realista suponer que lo que está ocurriendo “externamente” también está ocurriendo “internamente”. Estoy convencido de que la ciencia actual validará esta idea, demostrando que las “partículas cargadas” del Sol y su influencia sobre el campo magnético de la Tierra es lo que impulsa el cambio. De manera parecida, a nivel personal, este mismo efecto causal ocurre con el campo magnético humano guiando un cambio o “transición”. Tal vez esto es lo que nuestros antepasados mayas nos intentan decir.

Estamos llegando al “ciclo solar 24″. Este ciclo será hasta un 50% más fuerte que el “Ciclo 23″, durante el cual presenciamos la mayor erupción solar jamás registrada. Esto implica acontecimientos aún más significativos de cambio en nuestro planeta que ocurrirán en forma de terremotos, erupciones volcánicas, huracanes y tormentas varias. Pero también significa que nosotros (los seres humanos) seremos bombardeados con partículas cargadas por fuertes tormentas geomagnéticas desde el Sol.

Una erupción solar es una tormenta magnética que ocurre en el Sol -que parece ser un punto muy brillante- con una erupción gaseosa en su superficie. Las erupciones solares emiten cantidades enormes de partículas de alta energía y de gases tremendamente calientes, que son expulsados a miles de kilómetros de distancia del Sol.

Mitch Battros es productor del programa televisivo estadounidense EarthChangesTV, en el cual entrevista a los expertos mundiales en cambio climático y también a destacados exponentes de visiones ancestrales y esotéricas acerca de los cambios planetarios.

www.earthchangesTV.com
http://www.mundonuevo.cl/blog/articulos/ciclos-solares-y-cambio-planetario/

"Pasos para una Vida Equilibrada". Satish Kumar


Cuando nos preocupamos por la situación en que se encuentra el mundo natural, instintivamente surgen en nosotros determinadas preguntas: « ¿Qué puedo hacer? ¿Cómo puedo introducir cambios? ¿Cómo puedo llevar una vida sátvica?».

Resulta fácil sentirse impotente al vivir a la sombra de los intereses políticos, consumistas y empresariales que ejercen semejante poder rajásico* sobre nuestras vidas y sobre el entorno. Cuando nos preocupamos por la situación en que se encuentra el mundo natural, instintivamente surgen en nosotros determinadas preguntas: « ¿Qué puedo hacer? ¿Cómo puedo introducir cambios? ¿Cómo conseguir que se escuche mi voz? ¿Cómo puedo llevar una vida sátvica*?».

La respuesta de Mahatma Gandhi fue muy sencilla y directa: «Sé el cambio que quieres ver en el mundo». Si no existe un cambio personal, la transformación política y empresarial seguirá siendo superficial e inadecuada. Está claro que sin que medie la acción individual esos cambios mayores nunca tendrán lugar. El cambio político sólo llegará cuando haya un gran número de personas que empiecen a practicar lo que creen. Cuando haya un mar de fondo de opinión lo bastante grande, cuando en el fundamento de todas las cosas haya muchas personas que actúen, los gobiernos se verán obligados a promulgar nuevas leyes y a forzar transformaciones de arriba abajo.

Todos podemos dar esos pocos pasos sencillos para combatir los valores rajásicos* del consumismo, abordar el problema del calentamiento global y empezar a vivir una vida llena de alegría.

Cambiar nuestra actitud
Nuestra cultura industrial se centra en el ser humano y es utilitaria. Valoramos la naturaleza por la utilidad que tiene para nosotros. Si queremos tener un futuro sostenible, hemos de cambiar este punto de vista. Hemos de admitir que toda vida tiene un valor intrínseco. Sin cambiar nuestra actitud personal hacia el mundo natural no podremos obtener un estilo de vida sátvico*. En lugar del cálculo utilitario, necesitamos un paradigma del mundo reverente, respetuoso. Entonces destruiremos, envenenaremos y mataremos menos, y protegeremos, respetaremos y celebraremos más.

Vivir con sencillez
El alto estándar de vida -medido por el dinero y la adquisición económica- se ha convertido en el todo y en el fin de la sociedad moderna. Para llevar una vida respetuosa con el medio hemos de buscar la calidad de vida. Dicho de una forma más directa: hemos de empezar a vivir con mayor sencillez, de modo que otros puedan, sencillamente, vivir. Cualquier necio puede complicarse la vida; hace falta inteligencia para simplificarla.

Consumir menos
Hace cincuenta años la población mundial era de tres mil millones de personas. Ahora se ha duplicado, y los seres humanos, según su índice de consumo actual, exceden la capacidad de la tierra, algo por lo que tendremos que asumir una responsabilidad personal. Alguien que viva en occidente consume cincuenta veces más que una persona del Tercer Mundo; esto, en la práctica, significa que la población occidental se multiplica por cincuenta. Por tanto, debes vivir con más sobriedad, tomando de la naturaleza sólo lo que haga falta, de modo que dejes una huella menos profunda en el mundo. «En el mundo hay suficiente para las necesidades de todos, pero no para la codicia de todos», dijo Mahatma Gandhi.

No malgastar
El hecho de malgastar es un pecado contra la naturaleza, una maldición de la vida moderna y una cualidad tamásica* de primer orden. Cada día se arrojan al mundo natural millones de toneladas de desperdicios, algo que el mundo no puede asimilar. La montaña de encimeras, lavadoras, refrigeradores, computadores y televisores crece seis millones de toneladas al año, un índice que se espera que se duplique en 2011; la mayor parte acaba enterrado, desperdiciando recursos y creando riesgos para la salud y para el medio ambiente. Millones de botellas y de bolsas de plástico atascan y asfixian el sistema, contaminando ríos y océanos. Por tanto, usar objetos de segunda mano, reparar y reciclar deben considerarse grandes virtudes sátvicas*. Un paso muy sencillo consiste en reutilizar las bolsas de plástico, o coger una bolsa de tela cuando vamos de compras. Otro es redescubrir la vieja máxima «arréglatelas y arregla», resistiéndose a la tentación de reemplazar los utensilios (encimeras y aparatos viejos) y los muebles cuando los viejos aún puedan ser de utilidad. Al hacerlo, asestaremos un golpe al consumismo.

No usar productos perjudiciales
Cuando limpiemos la casa y lavemos la ropa, usemos productos orgánicos, que no contaminen el medio ambiente. Al edificar, elaborar prendas de vestir y muebles, demos preferencia a los materiales naturales y locales.

Caminar
Nuestras vidas han llegado a depender de los automoviles, incluso para cubrir distancias cortas. Esta falta de ejercicio favorece la obesidad y la mala salud. Vivimos en casas, nos desplazamos en autos y trabajamos en oficinas; apenas entramos en contacto con el mundo natural. Pero si no conocemos, no vemos y no experimentamos la naturaleza, ¿cómo podremos amarla? Y si no amamos la naturaleza, ¿cómo podremos protegerla? Por tanto, pasear en la naturaleza, dedicar unas vacaciones al senderismo o ir caminando al trabajo pueden ser una vía de acceso real a la vida sátvica*.

Hacer el pan
Gandhi defendía la elaboración en casa de las prendas de vestir, hilando y tejiendo, como una forma de desafiar al consumismo, entroncarnos en la tradición y proclamar las virtudes de la simplicidad. Para nosotros, hacer nuestro propio pan puede cumplir el mismo propósito.

Meditar
Nuestras vidas son demasiado ajetreadas y estresantes. La presión del trabajo, la búsqueda del éxito, el intento de mejorar, de asimilar el exceso de información. . . todo esto aumenta nuestro nivel de estrés. Para recuperar el equilibrio, hemos de tomarnos algún tiempo durante el día para renovarnos, para desarrollar nuestra alma, para reflexionar, para dedicarlo a la creatividad y para mantener una relación correcta con el mundo natural, de modo que podamos desarrollarnos y crecer. Cada día, durante al menos media hora, necesitamos estar solos, en calma y en silencio, para que el resto del día se fundamente en la tranquilidad sátvica*.

Trabajar menos
A pesar de la producción en masa, la industrialización, la automatización y la mecanización, padecemos un exceso de trabajo y a menudo estamos agotados. Con demasiada frecuencia, cuando la gente vuelve a casa del trabajo no tiene fuerzas más que para sentarse delante del televisor. A pesar de nuestra salud y de nuestro crecimiento económico sin precedentes, nuestro trabajo nos esclaviza. Para gozar de un futuro sostenible hemos de trabajar menos, hacer menos, gastar menos y ser más. Reduzcamos el ritmo y vayamos más lejos. Del mero hecho de existir nacerán relaciones personales, celebraciones y alegría. La vida sostenible es una vida gozosa. El sistema actual de deudas, pago de dividendos y otras obligaciones nos lleva a trabajar más, pero si fuéramos conscientes, podríamos rediseñar nuestras vidas para crear un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida. ¡Querer es poder!

Estar informados
Nadie puede trazar un plano para llevar una vida sátvica*; cada uno de nosotros debe desarrollar sus propias ideas. Pero hemos de edificar sobre todos los nuevos pensamientos en este campo. Hay libros, revistas y cursos que pueden ayudarnos. Hemos de encontrar un momento para estudiar.

Organizarse
Los intereses creados siempre encontrarán un modo de engañar a las personas y de buscar unos beneficios y un poder que perjudiquen al mundo. Por tanto, hemos de estar despiertos y alertas, y denunciar los actos explotadores de los poderosos: ¡digamos la verdad a quien ostenta el poder! Pero esas protestas no pueden ser individuales; hemos de solidarizarnos con las organizaciones que luchan por un futuro sostenible. Elige una organización que encaje con tu forma de ser, y colabora con tu comunidad local. Forma un grupo local e interésate en la política local, organiza, expresa y comparte tus inquietudes con otros.

*Sattva es inteligencia y mantiene el equilibrio. Rajas es energía y produce desequilibrio. Tamas es sustancia y crea inercia.

Satish Kumar es director de la revista Resurgence y fundador-director de los programas de estudios ecológicos del Schumacher College. Su más notable logro es la “caminata por la paz” hacia las cuatro capitales de las naciones con más armas nucleares en el mundo: Washington, Londres, París y Moscú, lo que le tomó casi 13.000 km. Kumar enfatiza que el amor por la naturaleza debe estar en el corazón todo debate político y social.

www.resurgence.org
Fuente: http://www.mundonuevo.cl/blog/articulos/pasos-para-una-vida-equilibrada/

El Progreso Espiritual No Se Logra A Punta De Palabras



Alejandro Jodorowsky: Los que creen conseguir la mítica iluminación en un minuto, gracias a las palabras mágicas y secretas que un gurú se dignará comunicarles, cometen un error. El progreso espiritual no se logra a punta de palabras. Ellas sólo sirven de flechas indicadoras del camino, pero éste debe ser recorrido con paciencia y perseverancia. La iluminación será la suma de acciones que hemos hecho para conseguirlas, es decir , el fruto de un colosal trabajo, que muy pocos tienen la paciencia de emprender. La fábula de hoy habla precisamente de la impaciencia:

Una piel blanca, glacial, cubre la tierra. Cubierta de nieve, la vegetación dormita, dentro de sus madrigueras roncan los animales silvestres y en sus nidos los pájaros sueñan que multiplican con el brillo de sus alas los rayos del sol… En medio del invierno, un árbol que no duerme, piensa: “¿Por qué debo esperar que venga el verano para dar mis frutos? ¡Hoy mismo y no mañana quiero florecer!” Estira sus raíces hacia yacimientos profundos, succiona su energía, a riesgo de partirse las venas deja subir una savia formada con dolor, con quejidos hace crecer yemas en sus descortezadas ramas. Las hojas nuevas, impertinentemente verdes en la grisácea bruma, estiran sus bordes. El árbol derrite puntas de hielo, se sacude, quema jugos terrestres, vomita flores de terciopelo delirante y por fin, en estallido múltiple, se pone a parir naranjas, gritando: “¡He triunfado! ¡Mis frutos entre la nieve brillan como soles!” Pero es invierno, y nadie puede oír su canto de triunfo. “¡Aquí estoy, centro vivo de la muerte! ¡Despertad! ¡Pájaros: comed mis frutos de miel! ¡Cuadrúpedos: saboread mi pulpa tierna! ¡Insectos: sumergid vuestras trompas en mis jugosos cálices! ¡Soy dádiva de amor: no me dejen solo!”… Todo duerme, reina el silencio. Los dorados frutos, estériles, se pudren. Viene la primavera. El nuevo sol, con vitalidad de macho cabrío, hace temblar la tierra bajo la caricia de sus rayos y una bruma dulce sube con quejidos de pasión. Sin esfuerzo, los árboles florecen, los pájaros devoran sus frutos y dejan caer las semillas. Aparecen nuevos brotes de potente designio que enriquecen al bosque lujurioso… Tirado en el barro, como un gran gusano oscuro, el naranjo impaciente ve con desesperación cómo las hormigas comienzan a roer su calcinado tronco.

El florecer de un espíritu debe suceder a su tiempo, naturalmente, después de constantes esfuerzos y desvelos que deben ser realizados sin publicidad. Tratar de lucirse, dando a los procesos un bombo prematuro, es satisfacer la vanidad, más no el hambre y la sed de perfección.

Plano Creativo.