Si he hecho daño a alguien de alguna manera,
ya sea a sabiendas o sin saberlo,
a través de mis propias confusiones,
le pido perdón.
Si alguien me ha dañado de alguna manera,
ya sea a sabiendas o sin saberlo,
a través de sus propias confusiones,
le perdono.
Y si hay una situación
para la cual todavía no estoy lista/o para perdonar,
me perdono por eso.
Por todas las formas en que me hago daño a mí misma/o,
por negarme, por dudar de mí, por menospreciarme, por juzgarme
o por ser indiferente conmigo misma a través de mis propias confusiones,
Me perdono.
Oración Budista.
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