"Si Esto te Afecta, Tienes un trauma".

Esperar

Para algunas personas, esperar no les ayuda a ejercitar la paciencia, sino que les recuerda a un momento de sus vidas marcado por la incertidumbre o la inestabilidad.

Si dependías de un cuidador negligente o vivías adelantándote a los acontecimientos, puede que hayas desarrollado una cierta intolerancia a la incertidumbre que se manifiesta cuando te toca esperar.

Que te provoquen

Hay quienes demuestran afecto provocando a los demás, pero las personas que eran objeto de burla constante durante la infancia puede que no reaccionen bien a las bromas.

Quizás no pudieron expresar su incomodidad y sufrían en silencio, lo que no les permitía imponerse.

Desorden

Quienes crecieron en un entorno caótico pueden desarrollar un profundo rechazo hacia el desorden.

Esto puede convertirse en una obsesión por el orden y el control, de ahí que una habitación desordenada pueda ser un factor estresante para estas personas.

Críticas

Si de pequeño te criticaban o menospreciaban constantemente, puede que de mayor te cueste encajar las críticas.

Si sientes que no eres suficiente, puedes acabar reaccionando negativamente incluso a las críticas constructivas.

Personas que hablan constantemente de su dieta

Quienes arrastran traumas de la infancia también suelen tener problemas de imagen y autoestima, lo que puede llevarles a refugiarse en la comida.

Estar con gente que solo sabe hablar de su cuerpo y su dieta puede hacer que estas personas se sientan incómodas consigo mismas.

Falta de constancia

La falta de constancia puede afectar a quienes pasaron por períodos de inestabilidad física o emocional durante sus años de formación.

La imprevisibilidad también puede dejar huella, llevándoles a querer mantener una rutina férrea que les permita sentirse seguros.

Ruidos fuertes

La aversión a los ruidos y sonidos fuertes puede ser más que una reacción sensorial. Para algunas personas, puede ser una respuesta traumática a un entorno agresivo.

Los ruidos fuertes y repentinos pueden provocar miedo y ansiedad en quienes tuvieron que pasar por experiencias conflictivas o violentas de pequeños.

Invasión del espacio personal

Si de pequeño nadie respetaba tu espacio personal, puede que ahora de mayor te incomode enormemente que los demás lo invadan.

Estas invasiones, aunque no sean intencionales, pueden desencadenar un trauma arraigado en la falta de respeto o seguridad.

Que alguien se cuele delante de ti

A la mayoría nos molesta este gesto, pero solemos reconocer que dice más del comportamiento de la otra persona que del nuestro.

O se te meta por delante mientras conduces

Sin embargo, quienes reaccionan de forma extremadamente negativa puede que hayan interiorizado este comportamiento y que esto haga aflorar el sentimiento de no ser vistos o escuchados que sufrieron durante la infancia.

Comportamiento pasivo-agresivo

Para quienes crecieron con cuidadores pasivo-agresivos, este comportamiento puede hacer que se sientan muy incómodos en la edad adulta.

Esto se debe a que les recuerda a una época en la que no podían expresar su incomodidad.

Que te metan prisa

Esto puede deberse a haber crecido cargando con la presión y las expectativas de los demás.

Sentir que tienes que hacer todo con prisa puede desencadenar una reacción adversa a situaciones similares en la edad adulta.

Que te pongan en un aprieto

Este es un desencadenante común a quienes solían verse en apuros por padres o cuidadores con una capacidad de comunicación deficiente.

Que te pongan en un aprieto puede hacer que te sientas atrapado y preocupado por lo que sea que la otra persona va a decir y por si te va a traer aún más quebraderos de cabeza.

Fuentes:

• Psychology Today
• Psych Central.

Imagen de cuidateplus.marca.com

"Constelaciones Familiares y el Autosabotaje".

Según la mirada de Bert Hellinger, todo lo que ocurre en el inconsciente nos afecta. De modo que los auto sabotajes son ocasionados por las discordancias entre tus objetivos conscientes y lo que hay en estas capas individual y colectiva del inconsciente. Para resolverlos es necesario sacar a la luz lo inconsciente, reconocerlo y negociar con ello.

Esta conducta se puede estar manifestando a nivel fenomenológico, al cual se le denomina “lealtades invisibles”

¿Cuál es su significado? que alguien dentro de nuestro sistema familiar no se le permitió vivir en algún aspecto con el despliegue deseado. Puede ser un familiar cercano, como un hermano. Mi miedo al éxito puede deberse a que es el primer profesional de la familia o porque la familia fue una de muchas personas que hicieron muchos sacrificios, lo pasaron mal y sufrieron mucho antes de que el disfrute se desplegara. Puede ser leal al clan, debido a un aborto, un hermano fallecido a temprana edad o algún excluido. Debido a que el clan no ha sido feliz en este ámbito, es posible que los hijos ya siendo jóvenes no se permitan tener una pareja y vivir en plenitud con ella.

Además, es posible que estén proyectando internamente a alguien del sistema que ha sido autoritario y castigador, lo que conduce a la autocrítica y la procrastinación. Aquí cree que "merece" castigo porque no lo ha hecho a la perfección. Nuestra hijo desarrolla una comprensión "con sentido" errónea de la compasión como resultado de todo lo que mencioné anteriormente. Debido a que esta perspectiva interna está manteniendo algo del sistema. Es por eso que es crucial que puedas liderar a tu hijo en tu posición porque a través de ti, él o ella sentirá el apoyo y la aprobación de todo su clan para permitirle ser feliz y merecedor de cosas buenas.

Quiero enfatizar que cada caso es único y que estamos hablando de manera generalizada. Debido a las diversas aristas que pueden estar obstaculizando la aparición de la pauta de auto-sabotaje. No hay métodos mágicos ni píldoras que puedan ayudar a tu hijo a eliminar esto naturalmente. Como padre, debes entender que este viaje es un proceso y que tu hijo tiene un ritmo de aprendizaje e integración muy diferente al tuyo como adulto.

Mary Lolys.
Terapias y Ceremonias Holísticas.
México.
Imagen ordenesdelamor.org

"La Envidia" Por Roger Casanova.

Deja de maquillar tu envidia con palabras como estas:

“Has tenido suerte”.

 Buscas menospreciar los logros del otro para sentirte mejor.

“Lo que habrás hecho para conseguirlo”. 

Te pones en una posición moralmente superior para evitar tu frustración.

“Es injusto que tengas más que los demás”. 

Perviertes el concepto de justicia y de igualdad 

para justificar tu falta de esfuerzo o de capacidades.

“No deberías esforzarte tanto, te lo digo por tu bien”. 

Disfrazas tu miedo al éxito del otro en forma de falsa preocupación.

“En realidad, yo no necesito lo que tú has conseguido”. Aunque es verdad que esta frase puede ser genuina, en la mayoría de ocasiones se trata de una autojustificación.

La envidia, como todo vicio, es una perversión de un impulso bueno y natural. En este caso, es la perversión del instinto de superación, que ocurre principalmente por tres motivos:

1️⃣ Una profunda herida de insuficiencia no sanada.

2️⃣ Una mentalidad de escasez, 

de que para que uno gane otro tiene que perder.

3️⃣ Un tremendo ego que evita que seas humilde.

Al reunir estos tres errores en nuestra psique, la envidia nos corroe por dentro y se vuelve autodestructiva, ya que precisamente evita nuestra evolución. Tenemos que cambiar estos tres factores, y entonces podremos canalizar correctamente nuestro instinto de superación:

PODEMOS CANJEAR LA ENVIDIA POR ADMIRACIÓN.

Al sentirnos suficientes, ya no competimos con el otro, 

por lo que nos abrimos a aprender de él.

Al tener una mentalidad de abundancia, 

ya no vemos el éxito del otro como una amenaza, sino como una inspiración.

Al ser humildes, 

reconocemos que tenemos que cambiar nosotros mismos

 si queremos lograr nuestros objetivos.

Y, sobre todo, nos damos cuenta de que no tenemos que competir

 para ser mejores que los demás, 

sino que competimos para ser mejores que nuestra versión de ayer.

Escrito por @_rogercasanova

Publicado por Kuestiona 

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"Integra Solo Una Cosa". Por Margit Glassel.

Con la Luna Nueva en Virgo de la madrugada del martes (3 sept.24) 
os propongo hacer una única aspiración, una única semilla que vamos a plantar. 
La que de verdad os importa, la que os escuece por dentro, 
la que como un constante runrún fluye por vuestra sangre. 
Es verdad que hay que desear pero hay que elegir bien. 
No hay que dispersarse para que la magia funcione. 
Así que elegid bien y que sea sensato, simple y factible.
Más aquí.

Marte sale de Géminis el miércoles, lo cual es bueno para dejar de dispersarnos. Tendremos muchos meses con Marte en Cáncer (por su retrogradación). Os escribiré un post a parte, se lo merece, es complejo. Aquí estamos hablando sobre como enfocar y aprovechar bien las energías del momento.

Urano, el planeta de las sorpresas, el que nos mueve el piso, que empuja y hace que todo va tan rápido que se nos quita el aliento, cambia de dirección; el lunes empieza sus cinco meses de retrogradación. Sinceramente, a mi me da paz. Me ayuda a integrar todo lo que ha estado pasando y a reenfocar los cambios de una forma más tranquila sin esta sensación de estar enchufada a corrientes de alto voltajes. Respiremos. Se puede cambiar las cosas muy poco a poco.

Plutón se está haciendo muy famoso en las redes por su última entrada en Capricornio este martes y esto no le gusta nada. Es el Señor del Inframundo y suele moverse con capa de invisibilidad. Es el Dios de Abajo, de las entrañas, de los poderes ocultos, de la muerte. A Plutón lo encontramos en los procesos oscuros, los que dan miedo pero empoderan. Es secreto. Incomprensible. Es la Sombra y su Luz. Si, la Sombra tiene Luz pero es de una luz diferente, es la Luz de los Avernos. Plutón  es el primer chacra del universo y el desagüe y las cucarachas que se esconden en el suelo del baño. Es el olor a putrefacción y también a sangre de parto. Es el amigo de los monstruos lovecraftianos. Y nos da una única y sola oportunidad durante dos meses y medio de arreglar nuestros asuntos pendientes con los temas capricornianos que nos han ocupado durante estos últimos quince años. Espero que sientas cierto escalofrío. Eso es bueno. Significa que estás conectando con su inmensa fuerza. Es posible que hayas sentido la destrucción y hayas renacido.

El Sol sigue en Virgo, nos ayudará a ver con claridad, a comprender, a discernir, a crear rutinas saludables, y a planificar.

Venus,  Lilith y el Nodo Sur hacen una conjunción en Libra. Soltamos, purgamos la rabia, los malos amores, la pobreza y el exilio.

El viernes os hablaré en más detalle de los tránsitos en mi Patreon  por si os interesa profundizar.

Mientras tanto, un abrazo fuerte y feliz semana.

Margit.
www.margitglassel.com

Si quieres reservar una consulta de astros, 
tarot o acompañamiento en algún tránsito complicado, 
escríbeme a contacto@margitglassel.com

"La Paz Activa de Venus en Libra: del 26 de Agosto al 1 de Septiembre, 2024". Por Margit Glassel.

Esta semana vamos a experimentar cierto alivio en las situaciones desafiantes con las que hemos lidiado en las últimas semanas, especialmente en lo relacionado con las relaciones, el dinero  y la creatividad (tomando buenas decisiones, claro está).

Venus está terminando su tránsito por Virgo y, antes de entrar en Libra este jueves, nos bendice con un liberador trígono con Urano en Tauro. Todo lo que hemos analizado en nuestras relaciones y/o en el ámbito económico se verá impulsado hacia adelante. Pero ojo con la oposición de Neptuno desde Piscis: no te dejes atrapar otra vez en las redes de las dulces sirenas (o sirenos). Los sueños son buenos, pero para materializarlos. Si vemos que estamos azotando a un caballo muerto, es mejor buscar uno vivo que nos acerque a nuestros objetivos.

Una vez que entre en su signo, Libra, nuestra bella diosa formará otro trígono con Plutón en Acuario. Necesitamos poder, sí, poder, pero consciente y despierto, para impulsar lo que se nos ha atascado y bloqueado. Plutón destruirá los obstáculos despiadadamente, como debe ser. No es para los templados ni para los mansos.

Venus en Libra es encantadora y notaremos sus bendiciones. Su lema es paz y amor. Yo diría que, sobre todo, es paz; el amor viene después.

¿Qué podemos hacer, concretamente, para tener más paz? 

Ese relax de nuestro sistema nervioso… 
ese contento con lo que tenemos… 
ese sentirse en paz y bien con uno mismo… 
ese silencio cuando la guerra se desvanece… 
esa confianza en que la vida es fundamentalmente buena.

Libra es un signo cardinal, es decir, emprendedor. Cuando hablo de paz, no me refiero a que nos quedemos sentados en una nube. Me refiero a que tengamos calma, claridad y temple para emprender y seguir adelante de una forma más hábil y satisfactoria. No a lo tonto, no improvisamos. Más aún con el Sol en Virgo. Hay que usar la cabeza.

Mercurio (al que pronto dedicaré otra clase en mi Patreon) se pondrá directo el miércoles por la noche. Poco a poco ganará velocidad y se empezará a notar su influencia. De esto os hablaré la próxima semana. También comentaremos la retrogradación de Urano y la vuelta de Plutón (la última) a Capricornio.

Os dejo con una foto del Ocho de Espadas, que es la carta que vamos a trabajaren mi Patreon esta semana,  pero con otra baraja. La he dejado abierta excepcionalmente para los miembros gratuitos (normalmente es de pago). Me parecía muy sincrónica con los tránsitos y útil. Se necesita un poco de familiarización con el Tarot y con mi trabajo, especialmente con el trabajo de la Sombra, para poder seguir el podcast. Os dejo el enlace por si queréis experimentar algo diferente: aquí

Su mensaje, en resumen, sería: 

si te sientes atrapado, 
date cuenta de que muchas veces es tu mente, 
es cómo interpretas las cosas. 
Sacude esas cadenas y quítate la venda.
Si no sabes como, escríbeme y lo hablamos:
 contacto@margitglassel.com

www.margitglassel.com
Imagen de soundcloud.com

"Gracias Dios".

 Quiero agradecer públicamente a Dios 
por todas las cosas 
que está haciendo por mi en privado.

Imagen de cl.pinterest.com

"Rezo a Mi Día, Mi Ser y a las Fuerzas del Universo".

Amado Universo/Gran Espíritu/Dios
Espíritu del mundo.

Con tus fuerzas y las mías
me entrego a este nuevo día.

Dame claridad,
dirección, 
y motivación
para cumplir el propósito divino de mi vida. 

Rodéame con tu luz protectora,
guíame con tu sabiduría,
ilumíname con tu amor, 
 sostenme con tu poder.

Enséñame como liberar 
 a mi inconsciente del daño del pasado, 
que me hace revivir
 emociones y pensamientos perturbadores.

Y concédeme la dicha de este día en mi presencia/Ser
lleno/a de paz, salud, bienestar, riqueza y milagros. 

Muchas gracias.
Imagen de www.virgenmariaauxiliadora.com