martes, 8 de abril de 2025

"Autocuidado". Por Lucas Casanova.

 Autocuidado también es ...

Salir de una conversación donde te sentiste minimizado, 
aunque la otra persona no lo entienda. 

No responder un mensaje
 hasta que tu cuerpo deje de estar en modo defensa. 

Sentarte a respirar con una mano en el pecho, 
aunque haya mil cosas "urgentes" por hacer. 

Dejar de justificar tu "no", 
incluso si aprendiste que poner límites era ser egoísta. 

Aceptar que tu energía hoy, 
no alcanza para todo, 

y eso no te hace menos valioso. 

Autocuidado no siempre es hacer más. 
A veces es hacer espacio. 
Y confiar en que tu también mereces la calma. 

Lucas Casanova
Imagen de depositphotos.com

miércoles, 26 de marzo de 2025

"Si te Ofenden, No les Des ese Poder". Por Irene Albacete.

 Si intentan ofenderte,
no reacciones.

Si te provocan o hablan mal de ti, 
ignóralos completamente.

Al mantenerte calmado 
le quitas el poder a las personas y conservas tu paz.

No importarte y mantenerte indiferente
afectas más a la persona que te provoca
que cualquier reacción explosiva de ira que puedas imaginar. 

Recuerda que una provocación solo funciona 
si logran hacerte reaccionar emocionalmente. 

Es como si buscaran una recompensa rápida, 
una especie de dopamina barata,
 y tú no tienes porqué darles ese placer. 

Es una de las habilidades más valiosas, 
el no dejar que las acciones de los demás 
te causen dolor. 

Porque cuando reaccionas a la provocación de alguien, 
le estás dando el poder sobre tus emociones.

No les des ese poder, 
sigue el camino del desapego saludable.

Una regla simple para la vida:
"No me importa". 

Irene Albacete. 
Imagen de depositphotos.com

💙
"Trauma Emocional". Por Lucas Casanova.
💙


lunes, 24 de marzo de 2025

"Estado Modificado del Ser". Por Joe Dispenza.

 Cuando una persona realmente 
comienza a practicar emociones elevadas, 
el corazón se vuelve muy ordenado y coherente. 

Cuando empiezas a sentir las emociones 
de las cosas que quieres en tu vida 
o que te gustaría crear en tu vida
 por delante de la experiencia real. 
Es imposible que lo que quieras 
¿Porqué podrías quererlo si sientes que ya sucedió? 

Ahora, aquí esta la parte interesante.
En ese estado modificado del Ser 
si te vuelves tan bueno haciéndolo 
con tus ojos cerrados, 
 debes comenzar a practicar con los ojos abiertos,
 y si puedes mantener ese estado mental y corporal 
modificado durante todo el día, 
el corazón informa al cerebro que es seguro crear. 

El corazón comienza a producir 
un campo magnético externo. 
Tienes una señal de wi-fi. 

Joe Dispenza.
Imagen de depositphotos.com

viernes, 21 de marzo de 2025

"Si te Sientas en Quietud". Por Joe Dispenza.

 Si te sientas en quietud
y entrenas a tu cuerpo 
para estar en un lugar sin hacer nada,
sin experimentar los mismos eventos 
que generan las mismas emociones, 
le estás diciendo a tu cuerpo que ya no es la mente,
que tú eres la mente. 

Si ya no estás pensando en un futuro predecible 
o en el pasado familiar, 
si no que estás presente en este momento, 
tu mundo interior comienza a ser más real
 que el mundo exterior, 
y ese es el momento en el que se pueden empezar 
a hacer cambios sustanciales en tu fisiología personal. 

Joe Dispenza. 
Imagen de depositphotos.com

miércoles, 19 de marzo de 2025

"Eres el Imán de tu Destino". Por Joe Dispenza.

 Vas a crear una visión, 
un sueño de lo que quieres, 

un nuevo trabajo, 
una nueva relación, 
una nueva casa. 

Te va a llevar tiempo conseguirlo 
porque tienes que arrastrar tu cuerpo 
a través del espacio y eso lleva tiempo. 

Pero si anhelas desde la quinta dimensión
en realidad estás haciendo lo contrario. 
Estás colapsando el espacio y el tiempo 
al atraer la experiencia hacia ti,
no vas a buscarla. 

Cuando hay una coincidencia vibracional 
con tu energía y algo en tu futuro,

 estás creando desde la quinta dimensión.
Ya no estás jugando con la física newtoniana, 
estás jugando con la cuántica. 

Esto significa que ahora 
estás atrayendo tu futuro hacia ti. 
Eres el imán de tu destino. 

Así las cosas empiezan a aparecer en tu vida de la nada, 
porque tu las creaste de la nada.

Joe Dispenza.
Imagen de depositphotos.com

sábado, 15 de marzo de 2025

"Cuando Comienzas a Sentir". Por Joe Dispenza.


En el momento en que 
comienzas a sentirte abundante y digno,
estas generando riqueza.

En el momento en que
 estás empoderado y lo sientes, 
estás comenzando a dar un paso hacia tu éxito.

En el momento en que 
comienzas a sentirte completo,
comienza tu sanación.

Cuando te amas a ti mismo y amas a toda la vida, 
crearás un igual.

Así es como estás causando un efecto 
y es la diferencia entre vivir 
como una víctima en tu mundo diciendo: 
"Soy así porque esta persona, o esa cosa, 
o esta experiencia, ellos o esto m
e hicieron pensar y sentir de esta manera.

Cuando cambias eso, 
te conviertes en el creador de tu mundo
y comienzas a decir: 

"Mi pensamiento y mi sentir 
están cambiando un resultado en mi vida".

Ahora este es un juego totalmente diferente,
empezamos a creer firmemente que somos 
los creadores de nuestra realidad. 

Joe Dispenza. 
Imagen de depositphotos.com

viernes, 14 de marzo de 2025

"El Universo Escucha Tu Energía". Por Joe Dispenza.

 

El Universo no escucha tus palabras
escucha tu energía.

Si constantemente te quejas 
o vibras en emociones de miedo, 
atraerás más razones para sentirte así. 

Pero si eliges elevar tu vibración
las oportunidades fluirán hacia ti como un imán.

Has practicas diarias de visualización y meditación 
que te llenen de emociones positivas,
como la gratitud.

Recuerda: 
Para atraer lo mejor 

primero debes sentirte como lo mejor. 

Joe Dispenza. 

Imagen de depositphotos.com

"Tu Energía Creadora". Por Joe Dispenza.

 Cada mañana dedica solo 30 minutos 
para conectar con tu energía creadora.
Visualiza tu intención con claridad
y siente cómo la emoción de 
abundancia, amor, salud y éxito
comienza a expandirse desde tu interior. 

Cuando generas esa energía desde el corazón
envías una señal poderosa al universo,
y lo que antes parecía inalcanzable 
empieza a manifestarse en tu realidad. 

Hazlo por 30 días, 
no sólo cambiarás tu vibración,
cambiarás tu vida,
porque cuando tu energía se alinea con tus sueños, 
el universo responde. 

La pregunta no es si funciona, 
la pregunta es: 
¿Estás listo comenzar hoy?.

Joe Dispenza.
Imagen de depositphotos.com

jueves, 13 de marzo de 2025

"Sé el Amor que Deseas Atraer". Por Joe Dispenza.

 No esperes a que alguien te ame,
sé el amor que deseas atraer.

La clave no está en buscar amor fuera, 
si no en convertirte en una persona 
que ya irradia amor. 

Cuando te llenas de amor por ti mismo
las relaciones llegan
 como un reflejo natural de tu energía. 

Joe Dispenza. 
Imagen de depositphotos.com

martes, 11 de marzo de 2025

"Estrés Post Traumático". Por Lucas Casanova.


¿Cómo reconocerlo? 
La gente se fija mucho en los recuerdos
en los recuerdos intrusivos, 
estos recuerdos que llamamos flashback
que vienen de acciones, de cosas que nos han pasado. 
Y cuando los recordamos tenemos una reacción física,
nos cambia el pulso, fruncimos el ceño,
cambia la respiración.

Pero hay otra cosa que es mucho más importante,
que es la reacción emocional y física,
que hace que situaciones en donde no necesariamente 
estás pasando por lo mismo que pasaste antes,
tu reacción emocional es desmedida y de enorme defensa.

Eso puede ser una pista para considerar 
que hay algo en el pasado vivido 
que tu sistema nervioso no sabe como manejar, 
y que genera esa reacción de desborde.
Detrás de eso puede haber estrés post traumático. 
Vale la pena indagarlo y saber si ese es el caso. 

"Crea Una Nueva Realidad". Por Joe Dispenza.

Si realmente deseas transformar tu vida
y crear una nueva realidad, 

necesitas cambiar tu personalidad. 

Eso implica observar
 tus pensamientos habituales 
y modificarlos. 
Ser consciente de 
tus comportamientos automáticos 
y ajustarlos.
Incluso prestar atención
 a como hablas y lo que dices.
(escríbelos)

También es crucial revisar
las emociones que te atan al pasado,
porque cada emoción es el resultado de una experiencia vivida.

Pregúntate, 
¿estas emociones representan el futuro que deseo?.

Si anhelas abundancia
 no puedes seguir sintiéndote carente o indigno,
porque una persona próspera jamás se percibiría de esa manera.

La mayoría intenta cambiar su vida 
sin cambiarse a si misma, 
pero eso simplemente no funciona.

Para crear una nueva realidad 
debes convertirte en una nueva versión de ti. 

Joe Dispenza.
Imagen de depositphotos.com

"Le Gente Correcta".

La gente equivocada 
va a hacer que te des cuenta
 que tienes que hacer las cosas solo. 

Y la gente correcta 
te va a hacer dar cuenta 
que no es necesario que hagas las cosas solo. 

Lucas Casanova.
Imagen de depositphotos.com

lunes, 10 de marzo de 2025

"Clima Cósmico: Dar un Salto de Fe con Exquisita Precisión". Por Margit Glassel.

 Clima Cósmico del 10 al 16 de marzo, 2025
Dar un salto de fe con exquisita precisión.

Esta semana, los eventos estrella son la Luna Llena en Virgo con Eclipse Lunar total, el inicio de la retrogradación de Mercurio y la conjunción del Sol con Saturno en Piscis.

El tránsito de Venus es largo, pero ahora nos enfocamos en la semana.

LA CONJUNCIÓN DE SOL Y SATURNO:

Este miércoles, el Sol se conjunta con Saturno a 22 grados de Piscis. 

El Sol y Saturno solo se conjuntan una vez al año.

Esta conjunción puede traer una necesidad de reflexión y responsabilidad. Saturno aporta disciplina y estructura, mientras que el Sol representa identidad y vitalidad. La combinación de sus fuerzas nos ayuda a centrarnos en nuestros proyectos a largo plazo, clarificando lo que realmente deseamos y cómo materializarlo.

Eso sí, cuidado con ser demasiado severos con nosotros mismos. Saturno es exigente, pero no hay que olvidar la parte del Sol: la alegría y el disfrute mientras trabajamos.

LA LUNA LLENA EN VIRGO CON ECLIPSE:

El viernes, a las 7:54 a. m. hora de España, (2:55 am Chile) el Sol en Piscis y la Luna en Virgo formarán una oposición exacta a 23º56’ de sus respectivos signos. Desde la Tierra, podremos verlo como una hermosa Luna Llena.

El detalle clave es que el Nodo Sur, asociado al karma, estará muy cerca, lo que transforma este evento en un Eclipse Lunar total. Nos toca soltar, pero de una forma organizada, con cabeza y no a lo loco.

Es un momento de muerte y renacimiento, 
de bautizarnos a nosotros mismos en una nueva etapa.
¿Quiénes somos? ¿Qué queremos? 
Pero, más importante aún:
¿Qué programas, creencias y miedos profundos lo obstaculizan? 
Lo aclaramos, lo escribimos 
y lo entregamos al fuego purificador del eclipse.

Virgo-Piscis es orden y caos, es dar un salto de fe con exquisita precisión y confiar en que lo incontrolable quedará en manos del cosmos y del caos creativo mientras nosotros nos relajamos y nos entregamos a la Vida.

Más detalles sobre esta Luna en mi Live en Patreon el miércoles a las 20:30h (nivel serpiente).

MERCURIO RETRO

Nos queda Mercurio, que inicia sus tres semanas de retrogradación el sábado.  Sobre este tránsito y cómo aprovecharlo, os contaré más la semana que viene. De momento deciros que viaja atrás desde el grado 9º35 de Aries hasta el 26º50 de Piscis. Entre fuego y agua, igualito que Venus.

De momento, podemos empezar a escribir nuestros pensamientos y analizar nuestros impulsos en lugar de reaccionar de forma automática y dramática, y crear conflictos innecesarios.

CONCLUSIÓN: 

Hay mucha energía retrógrada en el ambiente; muchos planetas entre fuego y agua;  necesitamos  centrarnos en nosotros mismos y tener la valentía de soltar creencias limitantes, así como las angustias que la Luna Llena puede traer a la superficie.

El eclipse remueve el karma y saca a la luz asuntos del pasado que ya no necesitamos. Podemos disolverlos, incluso ritualmente, para fortalecer nuestro proceso alquímico. Seguimos creando, pero no es el mejor momento para sacar nada a la luz todavía.

Mientras tanto, os deseo una feliz semana.

Si quieres una consulta conmigo sobre tus astros, 
escríbeme a contacto@margitglassel.com 
y te enviaré información sobre los tipos de consultas que ofrezco.

Abrazos,

Margit.
www.margitglassel.com
Imagen de www.istockphoto.com/es

"Convicción de Que lo Mereces". Por Joe Dispenza.


 El universo nos concede únicamente
 aquello que creemos merecer.
Por eso, quienes se cuidan y priorizan su bienestar cada día
comienzan a sentirse realmente valiosos. 
No desde la arrogancia, 
si no desde una profunda certeza interna 
de que son merecedores de lo mejor. 

No estás preparado para recibir lo que deseas
 hasta que realmente crees que puedes alcanzarlo. 

Todo es posible cuando tienes la convicción de que lo lograrás
y en ese momento se manifiesta en tu vida. 

El verdadero secreto no está 
en preguntarte constantemente cuando llegará, 
si no en afirmar con certeza, ya está aquí. 

Joe Dispenza. 

"Pensamientos Inconscientes". Por Joe Dispenza.

 Volverse consciente de "esos" pensamientos inconscientes. 

Cuando decides tomar una elección diferente
 y no se siente familiar,
 aparecerá la voz interna que dice; 
"empieza mañana" o "es muy difícil", 
sea lo que sea que diga, 
hazlo de todos modos.

Esa voz insistirá: 
"no eres lo suficientemente bueno", 
"nunca cambiarás", 
"eres inútil",
"eres igual a tus padres", 
"fallaste la última vez"...

Debes volverte tan consciente 
de esos pensamientos inconscientes 

para que jamás vuelvas a caer en ellos. 
Ese es el verdadero cambio.

Joe Dispenza.
Imagen de depositphotos.com

"Sobre Tu Transformación". Por Joe Dispenza.

 Todos hemos sentido en algún momento 
que el proceso de cambio no está funcionando. 

Puede parecer que está tomando mas tiempo de lo esperado, 
o que no estamos seguros si lo estamos haciendo correctamente.

 Es normal sentirse frustrado, 
pensar en rendirse o creer que hemos fallado. 

Sin embargo es fundamental recordar que el cambio
 no sucede de la noche a la mañana 
y que la resistencia es parte del proceso. 

Tanto la mente como el cuerpo pueden oponerse
 cuando los llevamos a lo desconocido, 
pero esa resistencia es una señal de progreso. 

Si no lo estás enfrentando, 
es posible que no estés transformándote realmente. 
Así que si estás atravesando dificultades en este camino, 
felicidades, estás avanzando. 

Sigue adelante, incluso si tropiezas. 
Con el tiempo no recordarás cuantas veces caíste, 
sino que habrás llegado a tu destino.

Joe Dispenza.
Imagen de depositphotos.com

sábado, 1 de febrero de 2025

"Lo Que Pasó No Te Condiciona". Por Lucas Casanova.

 No hay nada mas maravilloso que darte cuenta que lo que pasó no te condiciona. 
Que lo que pasó te enseñó un montón al respecto de quién sos y de quién podés ser. 
Pero hoy, cuando vives tu vida hay personas que dicen: 
"Nunca hubiese pensado que habías atravesado por esto, o por lo otro".
Porque eso te hizo más fuerte, te hizo más inteligente, 
más resistente, con más claridad. 

Pero no te hizo una persona amargada. 

Lucas Casanova. 

lunes, 27 de enero de 2025

"Mercurio y Luna Nueva en Acuario: 29 Enero 2025". Por Margit Glassel.

Me encantaría deciros que las intensidades de la semana pasada ya son historia, 
pero no.

Acabo de cruzar una tormenta con el coche por estas carreteras y túneles; veinte relámpagos por minuto y agua torrencial hasta los tobillos, algo bastante inquietante, pero he llegado a casa sano y a salvo. Ya estaba mojado como un pollo  antes de conseguir subir al coche,  y salir corriendo de la cuidad donde hacía las compras semanales.

Nuestro apreciado Plutón recibe otro abrazo activador por parte de Mercurio, que entra en Acuario este martes por la madrugada y nos pide enfocar la mente: no dispersarnos con el mundo de las ideas y las palabras, sino reconectar con nuestro propio Poder Despierto antes de que salga cualquier cosa de nuestra boca o de lo que posteemos en redes.

En ciento cincuenta  años, todo lo que ahora nos parece tan importante y nos crea quebraderos de cabeza será historia, y creo que ni eso. Nadie se acordará de las intensidades que estamos viviendo ahora, ni a nivel personal ni colectivo.

Ahí entra el poderío del Nodo Norte en Piscis y su inminente conjunción con Neptuno, cuya influencia ya empieza a notarse. Es el Nodo Evolutivo, la Medicina, nuestro Norte. Es a donde hay que ir:

Al flow, al relax, al soltar, al restar importancia a las cosas que están fuera de nuestro control.

A la Paz. Mental. De uno mismo.

No es fácil, claro que no. Pero ¿cómo queremos parar los conflictos externos si estamos como monos saltarines, haciendo ruido y confundiendo?.

Es mejor llorar un rato. El agua limpia, y con la mente despejada, sobreponerse a los espejismos y bajar a tierra.

El miércoles, a las 13:36h (8:36 am, Chile), 
se conjuntan Sol y Luna a 9º51’ de Acuario, 
cerquita de nuestro amigo Plutón.
 Necesitamos transformar cosas, eso está claro.

¿Qué es lo que te toca a ti transformar? ¿Dónde está tu salto?

A los que no nos gusta lo digital, esta Luna nos empujará, a veces a nuestro pesar, a elevarnos a esa dimensión desconocida. Os recuerdo que Acuario gobierna las redes, el algoritmo, internet, las webs y todas las herramientas digitales.

Que Plutón nos ayude a iniciar una nueva era y la Luna Nueva un nuevo mes lunar que sea benéfico, traiga muchas cosas buenas, nos ayude a todos a crecer y desarrollar una mente mejor y un bienestar mayor para todos los seres. Ahora parece que hay huracanes, el tiempo es agitado. Es nuestra tarea insuflar el mundo con paz, espacio y calma. Y el mundo ya no es solo físico; es mental, digital, virtual. Y hay que cuidarlo igual que antes, pero ahora en más dimensiones, que a veces son bien extrañas, aunque, en el medioevo, también lo eran, de forma diferente, pero bien extrañas.

Por eso, Mercurio en Acuario, la Luna Nueva y también Júpiter en Géminis pueden ayudarnos a mantener una mente abierta y curiosa, sin juzgar tanto.

Neptuno, conjuntándose al Nodo Norte gradualmente, nos recuerda que, la mayor parte del tiempo, percibimos la realidad sesgada por nuestros filtros y creencias. No merece la pena ser tan intransigente (Acuario es aire FIJO), rígido e inamovible con nuestros puntos de vista.

Lo que hace diez años teníamos superclaro, quizás ahora solo sea un recuerdo de algo que ya no es y ni siquiera pensamos. Una opinión cadáver, pudriéndose en la esfera mental, sin ni siquiera flores en su tumba. Mientras a su lado espera otra  tumba,  vacía y abierta,  a esa opinión vivita y saltarina de ahora, para que también se pudra y desaparezca cuando ya no nos posee ni empuja hacia situaciones extrañas.

¡Qué reine la paz y la calma en tiempos de Acuario! 
¡Que los cambios ocurran orgánicamente, los crea la vida por si solos! 
Nos podemos fiar de la vida.

¿Y tú? 
¿Qué te gustaría para esta nueva lunación? 
Escríbelo en un papel y suéñalo.

Feliz semana, Margit.


Te dejo aquí mis servicios. 
Anímate, 
la época de Acuario es excelente para analizar nuestra carta natal y los tránsitos:
Mis Servicios
Me puedes escribir a 
contacto@margitglassel.com y hablamos.
 

viernes, 10 de enero de 2025

"Mater Dei".

  

Mater Dei, benedicta tu,
in omnibus mulieribus.

Madre de Dios,
bendita eres entre todas las mujeres.

Perdónanos, porque lo tuvimos todo
pero desconfiamos de ti.
Ahora, estamos buscando de nuevo el modo
quienes somos conscientes, lo anhelamos,
como Madre que eres, otra vez a ti, nos vamos.

Perdimos todo cuanto venía de ti,
nos volvimos demasiado humanos.
Te Bendecimos, y pedimos,
que tu, seas otra vez, mi.

Der Moixa.

miércoles, 1 de enero de 2025

"Los Primeros Siete Días". Por Margit Glassel.

Este año está marcado por la energía del Ermitaño, 
ya que al sumar los dígitos del año obtenemos un 9. 

Es un año de culminaciones, introspección y sabiduría. Pero no os preocupéis, ya profundizaremos en este tema a medida que avancemos en el año.

Hoy quiero centrarme en los primeros siete días del año. Este período es crucial para sentar las bases de lo que queréis implementar y potenciar a lo largo del año. Mi recomendación es que cada día introduzcáis un pequeño hábito o cambio que os gustaría mantener.

¿Por qué hacerlo así? Porque muchas personas cometen el error de empezar con demasiada intensidad y, al poco tiempo, abandonan. Nosotros vamos a optar por la estrategia de lo simple y lo pequeño.

Dedica poco tiempo y esfuerzo, como un acto simbólico. Frena las ganas de excederte y dite a ti mismo: “En primavera aumentaré la cantidad y el tiempo.” Esto no solo evita el agotamiento, sino que además crea una sensación de hambre y motivación para continuar. Es una cuestión de dopamina: cuanto más gestionemos esta química de forma saludable, más efectiva será nuestra disciplina.

Por cierto, esto mismo pasa con las cosas “malas” que tanto nos gustan, como las redes sociales o ciertos alimentos. Restringirlas demasiado también puede aumentar el deseo. Pero no os preocupéis, compartiré algunos trucos para manejar esto en un futuro post.

Este es un momento especial para conectar con lo que viene. Por eso, hay que evitar a toda costa los conflictos, las quejas y las distracciones innecesarias. Usad esta primera semana para sembrar la calma y la intención que os acompañará durante todo el año cultivando pequeñas semillas de voluntad e intención que crecerán copiosamente y con alegría.

Empezando así el año, honraremos a las energías capricornianas que marcan esta época del año y a la Luna Nueva en Capricornio, cuya influencia durará hasta la siguiente Luna Nueva (que será muy potente, por cierto).

Por lo demás, ya tenemos a Quirón directo, que nos ayudará a crear hábitos saludables en todas las dimensiones del Ser. Marte encara de nuevo a Plutón en una tensa oposición, una energía intensa que necesitamos “bajar” a algo constructivo. Es mucha fuerza: acción (Marte) y transformación (Plutón), con un toque imprevisible.

Venus nos bendice con su tránsito por Piscis desde el 3 de enero hasta el 4 de febrero. Nos enseñará a fluir y a encontrar un propósito más grande en nuestras relaciones.

Y Marte, el lunes 6, vuelve a entrar en Cáncer. De esto os contaré más la semana que viene.

No te pierdas mis stories e Instagram de hoy  aquí  
donde explico lo de los siete días con todo lujo de detalles. 

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