"Que los Otros Cambien".

Maestro:
¿Qué significa trabajar en uno mismo?.
Es dejar de esperar a que los otros cambien. 

"Amor Propio".

 

 Un día me dijeron: 

El amor lo cura todo.  

Y hasta ahora entendí que se referían al amor propio.

☆

Cuando alguien te insulta, 
o te reduce a una cosa.
 
Cuando te echan la culpa
 por su dolor.

Cuando no te escuchan, 
y sólo hablan de ellos mismos.

Cuando te comparan 
con los demás.

Cuando te ignoran, 
invalidan, juzgan.
o se burlan de tus pensamientos y sentimientos. 

Cuando te aconsejan 
sin pedirles que lo hagan.

Cuando te utilizan
 sin importar que tu integridad esté en riesgo.

Detente. Respira. 

Tal vez  a ellos

 les resulte demasiado difícil amarse a sí mismos. 

Tal vez ellos

 busquen lucirse ante los demás 
y querer hacerte quedar reducido (a).  

Tal vez ellos

 estén desconectados de su aliento,

 de su cuerpo, de su preciosa vitalidad, de su verdadera vocación. 

Tal vez ellos

 viven en un mundo dualista donde hay bueno y malo,
 correcto e incorrecto, éxito y fracaso. 

Tal vez ellos 

olvidaron la simple alegría de vivir. 

Tal vez formaba parte del pequeño empujoncito que te faltaba
 para tomar la acción y el camino que te convenía seguir.

Tal vez tú entiendas esto. 
Tal vez tú has estado donde ellos han estado.

No trates de cambiarlos.
 Quizás nunca cambien. 
No intentes corregirlos.
 Ellos no están pidiendo ser corregidos. 
Cuanto más presiones, 
más te vas a desgastar sin razón. 
No te enredes en su trama de tristezas. 

Ve con claridad,
 incluso ten compasión y en especial, perdónales. 

De igual manera dale cabida a tus propios pensamientos y sentimientos, 
como el sentirte triste, enojado, culpable, desconfiado. 
 Todo eso es válido, lo importante acá es permitir mover esa energía, 
que no se quede estancada en ti.  
Tú no mereces llevar esas cargas encima, ni hoy, ni nunca. 

Está bien que ellos se sientan molestos. En verdad que sí. 
Dales espacio para que se sientan molestos. 
Está bien que se sientan decepcionados de ti. 
Dales espacio para que se sientan decepcionados. 
Está bien que te juzguen. Abre un espacio para sus juicios, también. 

Recorre tu camino de la mejor manera que puedas
y permite que los demás recorran el suyo, a su ritmo y tiempo.

No tienes que justificar tu camino, ni defenderlo. 
Mantente cerca de ti mismo en todo momento. 

No luches contra la oscuridad;
 no tiene ningún poder de todos modos.

Autor: Jeff Foster. 
Título: Enciende tu luz. 
Imagen de lamenteesmaravillosa.com

"Lo Que te Hace Evolucionar". Por Nairobel Meléndez.

  

La peor falta de ortografía en nuestra vida, 

es cuando no le damos el punto final a aquello que nos hace daño.

Nuestro cúmulo de recuerdos conscientes o inconscientes, determinan la manera como percibimos los hechos que nos acontecen día a día. A simple vista no parece tan fácil asumir esa responsabilidad, en especial cuando creemos sufrir y nos sentimos víctimas de las circunstancias. 

Tenemos la libertad que nos puede dar el elegir vivir nuestra vida desde la tristeza o la alegría, desde el amor o el miedo, desde el rencor o el perdón, desde el agradecimiento o la queja, desde la pobreza o la abundancia.

 

Hace un tiempo atrás, unas amigas conversaban sobre los momentos tan complicados que estaban atravesando y una de ellas hizo la siguiente suposición: ¿Si ahora mismo en este instante perdiéramos la memoria sin tener la mínima idea de saber quiénes somos, seguiríamos sufriendo por lo que ahora sufrimos?... Sus mentes quedaron en blanco y la única respuesta que surgió es que quien las hacía sufrir era la memoria a través de los recuerdo.

Podemos elegir hacer de nuestra vida, nuestra enemiga o la más dulce de las amigas. Podemos elegir soltar lo que cargamos para caminar más livianos.

LO QUE TE HACE EVOLUCIONAR 

Aquello que te molesta de los demás, 

te enseña a trabajar la paciencia y la aceptación.

Aquel que te abandona,

 te da la oportunidad de trabajar el desapego.

Aquello que desata tu ira al extremo,

 te muestra que has de trabajar la compasión y la misericordia.

(y ver las heridas/traumas que cargas del pasado)

Aquellos que tienen poder sobre ti 

para cambiar tus estados emocionales,

 te enseñan que has de aprender a ser dueño de ti mismo.

Aquello que odias y repugnas en los demás,

 es una oportunidad para trabajar el amor incondicional.

Aquello que no puedes controlar,

 te está mostrando que debes soltar y dejar fluir en entera libertad.

Todo, absolutamente todo, es una proyección, 

una manifestación de tu estado de conciencia,

 que te está mostrando constantemente 

aquellos aspectos de tu identificación con el "yo inferior" (ego)

 que debes ver, sentir, soltar y trascender.

(suena simple, pero no es fácil. Es un proceso por capas)

Ten presente que el nivel vibracional de tu Ser 

atrae las circunstancias y las personas

 que se presentan en tu vida para evolucionar, 

es Ley, no magia.

Nairobel Meléndez.

Taller Regreso al Ser. 

"Actualidad Internacional".

 

"Lo importante es mantener a la población 
en estado de continuo miedo, 
por lo que las noticias se contradicen de un día para otro. 
Así se mantiene un estado de emergencia nacional interminable
justificando cualquier abuso de las autoridades". 
George Orwell.