viernes, 30 de octubre de 2020

"Luz y Sombra".

Tantas veces pensamos ...

-Si soy espiritual no me puedo enojar.
-No puedo ser vulnerable.
-No puedo estar triste.
-Tengo que tener fe y confianza.
-Tengo que estar positivo.

La positividad todo el tiempo es la mayor falacia que han vendido a los espirituales algunos que quieren enseñarla. No eres más espiritual por ser positivo o no enojarte nunca, ese estado casi nadie lo logra todo el tiempo.

Si el momento lo requiere:
- Anda a tus infiernos.
- Mira frente a frente a tus demonios (emociones dolorosas e incontrolables que nublan la mente, dañan tu vida y a quienes te rodean).
-Dejarlos vivir y ser, es una memoria activa de algún hecho de tu historia (o de tus antepasados).
- Permite a tu sombra manifestarse, sin que dañe a otros en esa manifestación, y sin que te dañe a tí al dejarla dentro.
- Anda al encuentro de tus miedos, reconócelos como tal (sólo están en la mente) y atraviesalos con toda la fuerza de tu consciencia alerta y presente.
-Encuéntrate con tu dolor y déjalo exteriorizarse para drenarlo de tu sistema: llora, grita, y/o aporrea almohadas...

Encuéntrate con tus lados vulnerables:
-Tu cansancio.
-Tu apatía.
-Tu desgano.
-Tus frustraciones e impotencias, entiende de dónde vienen, qué hay en mi que las mantiene vivas y haz el trabajo de trascenderlas.

¿Quieres aumentar tu luz?
-Primero ve a conocer tu sombra hasta que puedas hacer las paces con todo lo que eres.

A veces un rato ángel, un rato demonio.

Un rato luz y un rato sombras.

Somos todo eso.

Colectivo Iyari.

jueves, 29 de octubre de 2020

"Saturada de Realidad".

¿Qué te dijo el chamán?

- Qué estoy jodida. Qué me pasé de tueste.

- Y eso ¿qué significa?

- Significa que es tiempo de sanar, dice que estoy saturada de realidad,
que me excedí de crédula. No sé bien a qué se refiere...

- ¿Y  ahora, qué vas a hacer?

- Pues me dió una receta para olvidar, para desaprender.

- Entonces, tienes una enfermedad...

- Yo creo que si. Me revisó y me dijo que tengo...

Inflamada la razón,
el presente distendido,
que carezco de pasión.

Que me hace falta soñar,
que la felicidad me abandonó
(cuando dejé de confiar, la voluntad se infectó)

Tengo prurito en la consciencia,
herido el corazón,
exceso de pasado,
diarrea de razón.

Baja mi autoestima,
elevado el rencor.

Tengo náusea por la vida,
dolor en el futuro,
relación tóxica interna,
e insuficiencia de Amor...

- Con razón te dijo el chamán que estabas bien jodida...

¿Y cuál es la receta para tus males?

- Deja te leo lo que alcancé a escribir... hablaba muy rápido ...

Que duerma sobre lavanda,
que huela el aroma de las flores,
que coma miel en mis propias manos,
que me haga de comer.

Que enmarque mi foto,
y le encienda una vela.
Qué me escriba un poema y me cante en la regadera.

Que baile sin zapatos,
que ría sin motivo,
que de vueltas hasta marearme,
que juegue con mi perro o mi gato.

Que me llueva encima y me embarre de lodo, 
que abra los brazos para que me acaricie el viento, 
que vea el amanecer y el ocaso, que duerma bajo estrellas.

Que descanse en la playa, que suba un cerro, 
que nade desnuda, que viaje lejos.

Que pierda el control,
que renuncie a todo lo que me daña,
que escriba la última carta,
que acepte la vida.

- ¿Te dijo algo más?

- Sí. Que lo fueras a ver, porque estás más jodido que yo.

Jaguar Negro.

El Sendero del Chamán

Imagen de beinart.org

miércoles, 28 de octubre de 2020

"Según tu Signo, Qué Bruja Eres".

Aries: Eres una bruja de fuego, al poseer una gran inteligencia, tienes las capacidad de dominar la energía buena y mala, así cambiar tu entorno energético a tu favor.

Tauro: Dominas los poderes de la tierra y las hierbas, tienes la capacidad de curar enfermedades con pociones mágicas, eres una linda bruja del bosque.

Géminis: Tu energía siempre está orientada hacía el bien, por lo que son brujas de la luz que están destinadas a ayudar a los demás.

Cáncer: Aunque son brujas buenas y nunca desean el mal, si alguien las lastima buscarán la revancha con ayuda del universo.

Leo: Son consideradas brujas ilusionistas, pues saben cómo crear hechizos para mantenerse a salvo, y si se lo proponen, ¡pueden causar mucho daño!

Virgo: Tienen una conexión súper especial con la naturaleza y los animales, pueden crear poderosos amuletos de protección y predecir el futuro, por eso se les conoce como brujas de las hadas.

Libra: Son conocidas como brujas artesanas, pues tienen un gran don para crear hechizos con hierbas y escudos contra la magia negra, jamás se equivocan al percibir las verdaderas intenciones de las personas.

Escorpión: Son las brujas más misteriosas, tienen un don especial para saber cómo son realmente las personas, son llamadas brujas de la noche por su increíble conexión con los espíritus de la tierra.

Sagitario: Están siempre alertas y se anticipan a los peligros, son conocidas como las brujas del viento porque siempre saben cómo repeler la mala energía.

Capricornio: Son las brujas de la tempestad, pues saben cómo calmar las peores tempestades y encontrar la paz de quiénes las rodean, siempre dan los mejores consejos.

Acuario: Son las más privilegiadas porque todo lo que desean se les cumple tarde o temprano, se les llama bruja de las estrellas, por su gran conocimiento, y aunque son muy amigables, no lo pensarán dos veces en hacerte daño si te metes con ellas en mal plan.

Piscis: Son brujas de la luna, este astro les ayuda a saber todo lo que ocurre en el mundo, pues potencia su sabiduría y belleza.

www.tuenlinea.com

martes, 27 de octubre de 2020

"Oración de Limpieza Cuántica Para mi y Todo Mi linaje". Por Guadalupe.

Yo, (dí tu nombre completo....)

Rompo, destruyo, desintegro y pulverizo toda cuántica transgeneracional negativa que traigo instaurada del árbol genealógico de mi padre y mi madre, desde la primera generación hasta la herencia que hemos recibido de ellos en esta vida.

Elimino por consiguiente todo dolor, tristeza, maldición que haya caído sobre ambas descendencias y mi persona.

Elimino mentiras, sufrimientos, sufrimiento colectivo.

Elimino excesos por ansiedad, miseria, miedos, esclavitud laboral o dependencia laboral.

Elimino también infelicidad, tragedias, baja autoestima, depresiones, egoísmo, despotismo, enfermedades de todo tipo heredadas, fobias, depravación de cualquier índole, alteraciones a tener una pareja sana, armoniosa.

Elimino maltratos, vejación, desamor, suicidios espirituales, suicidios físicos, adicciones a conflictos, elimino sacrificios, solidaridad de alma con alguno de ellos, siniestros, accidentes, dogmas religiosos errados.

Elimino todo espíritu competitivo negativo que me genere envidia, odio y resentimiento hacia los demás.

Elimino y desecho todo daño espiritual producto del resentimiento.

Libero la pobreza mental y física que se me haya generado o haya heredado por vivir en esta y otras vidas, así como borro todo recuerdo en mi memoria celular que esté grabado en mi subconsciente.

Borro todo recuerdo negativo, traumático, todo programa de terror, toda memoria dañina, problemática y destructiva.

Libero todo lo negativo que genere memorias conscientes en esta vida.

Elimino el sedentarismo, la flojera, la pereza, todo estado de paralización que me impida movimiento.

Destruyo todo karma que arrastre convirtiéndolo en amor.

Elimino todo voto de renunciación, castidad, pobreza, silencio, sacrificio, obediencia, sumisión, claustro, martirio, que haya hecho por pertenecer a una congregación de cualquier índole desde primera encarnación en el plano terrenal, hasta mi existencia actual.

Rompo todo pacto que haya hecho con un alma en vidas pasadas y que no me permita mi evolución.

Renuncio a todo lo que me que me ate, me sacrifique, me dañe, me estanque.

Saco hoy todo esto de mi ADN, órganos, células físicas y energéticas, lo elimino de mis cromosomas, de mi sangre, de todos mis siete cuerpos energéticos; Así como todo pacto que inconscientemente haya hecho con la oscuridad, por desconocimiento de las órdenes de leyes espirituales, disolviéndose en los sistemas de excreción para ser sacado y eliminado para siempre y por siempre.

A su vez cierro todo portal, puerta, vórtice, agujero que esté abierto de oscuridad y que yo desconozca, decretando e instaurando un sistema de salud, amor, abundancia, prosperidad, serenidad, confianza, y felicidad guiado bajo las leyes universales.

Lo decreto aquí y ahora, para mi más alto bien y de quienes me rodean, de la mejor y más elevada manera, en cada célula de mi cuerpo y nivel de creencias.

Hecho está.
Gracias gracias, gracias ...

Guadalupe.
Yo soy el YO SOY
(Youtube)

Enlace a meditación guiada de la limpieza cuántica www.youtube.com
Imagen 1 de shantidasi.wordpress.com
Imagen 2 de lunademedianocheblog.wordpress.com

viernes, 23 de octubre de 2020

"Las Palabras son Difíciles de Borrar".

Las palabras, una vez dichas,
son difíciles de borrar.

Piensa antes de hablar.
Pregúntate qué efecto provocarás en quienes te escuchen.
Es mejor detenerse y afinar los pensamientos
antes de que se vuelvan sonidos.

Ten la meta de que sólo joyas de sabiduría salgan de tu boca,
no palabras hirientes o vacías.

A veces es mejor el silencio.

Brahma Kumaris

jueves, 22 de octubre de 2020

"Jerusalema / Morada de Dios".

Master KG & Nomcebo
Imagen de taxistamisioneros.blogspot.com

martes, 20 de octubre de 2020

"Tu Vibración Determina tu Realidad". Por Brenda Reyes.

Todo lo que existe esta formado de energía; lo que diferencia a una roca solida de un arcoíris es la frecuencia con la que vibran las partículas/ondas de luz que los componen. Todo en este mundo es energía interconectada.

“Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra”.

Nuestros pensamientos, en conjunto con las emociones, dan forma a nuestra realidad. Tú, como todo lo demás, estás hecho de energía; los pensamientos y emociones hacen que esta energía vibre a mayor o menor velocidad y básicamente esa energía se ve afectada por tus pensamientos, emociones y las palabras. Lo anterior es tan poderoso que tiene un efecto sobre el mundo, tanto o más que nuestras acciones.

Piensa en lo siguiente por un minuto: si todo pensamiento vibra y emite una señal, y así cada pensamiento a su vez atrae una señal de regreso que encaja perfecto con la señal que emite, ¿no es lógico que tus circunstancias de vida concuerden día con día? Analiza lo anterior y te darás cuenta de que, en efecto, tiene mucha lógica. En otras palabras, tus pensamientos emiten una frecuencia vibratoria que se sintoniza con la misma frecuencia pero en relación al exterior, y esta es la forma en que “atraes” las cosas a tu vida.

La manera más sencilla de hacer que se armonicen tus frecuencias vibratorias con las de tus deseos es que imagines que ya lo tienes y que al imaginarlo sientas la maravilla de gozar aquello que deseabas. Y aquí un paréntesis muy importante: si el deseo viene con un sentimiento negativo, negatividad tendrás. Por ejemplo, si deseas dinero sintiendo que te hace falta y que por eso lo deseas o bien para resolver una situación económica que te genera preocupación, los sentimientos de falta de dinero (escasez) y resolver la situación (preocupación) serán los que determinan el resultado; básicamente, menos dinero y más preocupación. Dirigir tus pensamientos al disfrute sin banalidad y con la inteligencia del corazón se convierte en una poderosísima herramienta de una nueva conciencia, y te mantendrás en la frecuencia vibratoria necesaria para que “permitas” que aquello que deseas se manifieste en tu experiencia de vida.

Los estados de ánimo vibran y lanzan al espacio vibraciones en sonidos y en colores. Todos los estados mentales se lanzan al exterior del cuerpo que los crea, van golpeando cuerpos afines como hacen los instrumentos musicales, y estas vibraciones afectan en bien y en mal a otras mentes, aumentando los estados emocionales y mentales que están a tono con ellas. Mantener la energía vital alta debería ser, entonces, la prioridad de todo ser humano. Si realmente somos consecuentes en amarnos y apoyarnos a nosotros mismos, deberíamos convertirnos en los “guardianes de nuestra propia frecuencia vibratoria".

Brenda Reyes.
Imagen de compartiendoluzconsol.wordpress.com

lunes, 19 de octubre de 2020

"Clima Cósmico del 19 al 25 de octubre 2020: El Fuego Sagrado que Arde a Pesar de Todo".

La semana empieza con la Luna creciente en Sagitario (hasta el miércoles por la mañana) y la cuadratura de Júpiter y Marte retro.

Podemos notar mucha energía de expansión, cierto optimismo y la renovación de la confianza a pesar de los frenos que ahora mismo nos ponen Mercurio retro que nos invita a bucear en las aguas profundas de Escorpio y Marte retro que se nos presenta con un parón y obstáculos a la actividad en general. La cuestión es valorarnos, ver lo bueno en las situaciones, preguntarnos como podemos crecer a pesar de la complicada situación económica y los rebrotes y confinamientos que surgen en diferentes sitios del mundo debido a la pandemia. No es un buen momento para asustarnos y entrar en una mentalidad de pobreza porque así configuremos tanto de lo mismo en nuestra realidad en el futuro. Las energías Jupiterianas y Sagitarianas nos inyectarán ese fuego sagrado que arde a pesar de todo.

Seguimos con la oposición de Mercurio en Escorpio y Urano en Tauro, será exacta por segunda vez este martes. Podemos usar su ingenio para sacar nuevas ideas originales, muy nuestras, únicas y creativas.

Al principio de la semana podemos disfrutar del armonioso trígono entre los dos benéficos, Venus y Júpiter, en signos de tierra que nos ayudará para aterrizar nuestra creatividad en cosas concretas y productivas y dará un empujoncito en nuestras relaciones amorosas y en general. No es el mejor momento para grandes comunicaciones (Mercurio está retro) pero sí para fluir desde el Amor y el corazón cálido.

El miércoles Venus en Virgo forma un trígono con Plutón en Capricornio; algo se tiene que transformar esta semana, algo muere y renace, no luchemos cuando las cosas se reorganicen más allá de nuestra pequeña voluntad. Permitamos que todo se ordena a su manera aunque ahora mismo quizás todavía no comprendemos los porqués de las cosas. No hay que entenderlo todo para ser felices. Cuidado con sobre analizar todo de una forma compulsiva con este tránsito.

La Luna creciente estará en Capricornio desde el miércoles a las 8:44 am hasta viernes a las 14:17 horario Madrid, España (jueves 23 a las 9:23 en Chile). Es un momento poderoso del mes cuando viaja por este signo ya que en su tránsito activa la Luna a los planetas en Capricornio y pone encima de la mesa los temas de destrucción, construcción y expansión.

Aprovechemos bien lo que queda del Sol en Libra y sus vibraciones de belleza y paz ya que con la entrada del Sol en Escorpio el viernes a la 1 de la mañana se abren los portales a las Sombras y Lo Que No se Ve.

La Luna en Acuario del fin de semana nos ayudará a fomentar cierto desapego emocional y no ahogarnos arrastrados por algún kraken que alarga sus tentáculos, goloso, para enseñarnos los bajos fondos de la mar. Ya sabéis que a mí me encanta todo lo plutónico y las energías de Escorpio son mis favoritas, pero es bastante sano empezar la temporada con las emociones desapegadas y objetivas evitando un poco el drama excesivo y la intensidad aplastante.

Venus en Virgo estará en trígono con Saturno el finde y lo voy a aprovechar para ordenar los armarios que todavía no me ha dado tiempo desde la entrada del frío.

Copyright© Margit Glassel
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Margit Glassel Astrología
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El trabajo de Margit es la interpretación de la carta natal
y de los tránsitos más importantes de los próximos doce meses
para comprender cómo estos afectan personalmente.
Su enfoque es astrología evolutiva
y su trabajo se centra entre otras cosas en la integración de la sombra
y descubrir los tesoros que se esconden en esa parte oculta de nuestro ser.
También realiza consultas de tarot,
para ello, no dudes en escribirle a
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Puedes seguir sus stories de instagram @glasselmargit,
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domingo, 11 de octubre de 2020

"Marionetas en Manos del Azar o Finalidad Trascendente". Por Borja Vilaseca.

Formamos parte de una sociedad materialista, completamente desencantada del mundo en el que vivimos. Por eso en general solemos creer que nuestra vida es un accidente regido por la suerte y las coincidencias. Es decir, que no importan nuestras decisiones y nuestra acciones, pues en última instancia las cosas pasan por «casualidad». Esta visión de la existencia nos convierte en meras marionetas en manos del azar.

Pero, ¿realmente la vida es un accidente que se rige de forma aleatoria? ¿Estamos aquí para trabajar, consumir y divertirnos? ¿Acaso no hay una finalidad más trascendente? Lo irónico es que la existencia de estas creencias limitadoras pone de manifiesto que todo lo que existe tiene un propósito, por más que muchas veces no sepamos descifrarlo. No en vano, creer que no tenemos ningún tipo de control sobre nuestra vida refuerza nuestro victimismo. Y pensar que la existencia carece por completo de sentido justifica nuestra tendencia a huir constantemente de nosotros mismos por medio de la evasión y la narcotización.

Es decir, que incluso estas creencias tienen su propia razón de ser. No están ahí por casualidad, sino que cumplen la función de evitar que nos enfrentemos a nuestros dos mayores temores: el «miedo a la libertad» y el «miedo al vacío». Mientras sigamos creyendo que nuestra propia vida no depende de nosotros, podremos seguir eludiendo cualquier tipo de responsabilidad. Y mientras sigamos pensando que todo esto no es más que un accidente, podremos seguir marginando cualquier posibilidad de encontrar la respuesta a la pregunta ¿para qué vivimos?.

Borja Vilaseca.

Director del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo,

Fundador de La Akademia,

Escritor, emprendedor, conferenciante y experto en Eneagrama.

borjavilaseca.com

Imagen de Kessie Lo.

sábado, 10 de octubre de 2020

"Los Problemas con los Demás Son Un Reflejo de Nuestros Conflictos Internos". Por Borja Vilaseca.

Para mejorar nuestras relaciones con los demás primero hemos de hacer las paces con el único enemigo que hemos tenido, que tenemos y que podemos seguir teniendo a lo largo de nuestra vida. Y para conocerlo basta con que nos miremos en el espejo: son todas las creencias erróneas y limitantes con las que distorsionamos nuestra manera de ver a los demás. No en vano, lo externo es siempre un reflejo de lo interno, pues lo que se observa es en realidad una proyección del observador. Tanto es así que la gente no nos ve tal y como somos, sino como la gente es.

Pero, ¿en qué consiste este fenómeno psicológico conocido como «la ley del espejo» o «proyección»? Según el psicoanalista Sigmund Freud, se trata de «un mecanismo de defensa mediante el cual atribuimos a los demás aquellos rasgos de nuestra personalidad que no queremos ver ni reconocer en nosotros por resultarnos dolorosos e inaceptables». Es decir, que al no afrontar ni trabajar sobre nuestro lado oscuro –o sombra– canalizamos nuestras miserias internas entrando en conflicto con los demás.

Al tomar consciencia de que somos co-creadores de lo que sentimos y experimentamos en nuestro interior, empezamos a asumir la responsabilidad de sanar las heridas emocionales causadas por nuestras interpretaciones y reacciones egocéntricas. Y no sólo eso. A lo largo de este proceso de autoconocimiento y desarrollo personal, también nos damos cuenta de que la maldad no existe, pues cuando somos esclavos de nuestra reactividad no somos dueños de nuestra actitud ni de nuestra conducta. Lo que sí abunda es la ignorancia de no saber quiénes somos y la inconsciencia de no querer saberlo.

Para arrancar de raíz nuestros conflictos emocionales hemos de aprender a aceptarnos a nosotros mismos tal como somos. Al disolver a nuestro enemigo interno por medio de la comprensión y el amor, dejamos de proyectar nuestra oscuridad hacia el exterior. Cuando conectamos con nuestro bienestar interno, empezamos a interpretar lo que nos sucede con más objetividad y a ver a los demás con más neutralidad.

Borja Vilaseca.

Director del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo,

fundador de La Akademia,

escritor, emprendedor, conferenciante y experto en Eneagrama.

borjavilaseca.com

Imagen de www.indiatimes.com

"Si Supieras Quién en Realidad Eres".

Si supieras quién en realidad Eres, nunca más tendrías miedo a la muerte, mucho menos a la vida, porque la muerte es vida en otra forma, sabrías que esos vínculos podrías hacerlos una y otra vez, en realidad los estás haciendo ahora mismo, has ocupado otros cuerpos y te has embarcado en infinidad de aventuras antes de esta vida y lo seguirás haciendo después de esta.

Si supieras quién en realidad Eres, sabrías que eres un alma eterna, atemporal, que es uno con el todo, que lo tiene todo, que es Amor, alegría y verdad, paz, sabiduría y felicidad.

Si supieras quién en realidad Eres, no verías a los demás como separados de ti, sabrías que más allá de la ilusión del mundo físico, hay un mundo donde siempre Somos Uno, donde Somos esa unidad y colectivo al que muchos llaman Dios.

Si supieras quién en realidad Eres, sabrías que no hay nada, ni nadie, superior, o inferior a ti, cada uno es único e irrepetible, cada uno es perfecto, cada uno experimenta su plan, su propósito aquí en la tierra de manera distinta y única, cada uno lleva consigo su propia luz, algunos recuerdan más lo que siempre hemos sabido, pero eso no tiene porque hacerte menos a ti o a alguien.

Si supieras quién en realidad Eres, sabrías que no tienes que pedirle nada a Dios, que no es necesario que le rindas culto, o que lo alabes, que pagues tributos para que te perdone, en realidad no es necesario nada de ello, ¿qué clase de Dios, daría vida a sus hijos solo para rendirle culto y alabanza? Y si estos no lo hicieran de la forma correcta, los enviaría al fuego eterno, ¿qué clase de padre que ama incondicionalmente haría eso?. Esto sólo sucede cuando no sabes quién en realidad Eres, y quién en realidad es Dios.

Si supieras quién en realidad Eres, dejarías de seguir a los demás, dejarías de vivir según sus experiencias y su forma de ver la vida, vivirías desde tu luz, desde tu verdad, dejarías de buscar fuera de ti, porque sabrías que tú eres la fuente de todo aquello que crees poder necesitar.

Si supieras quién en realidad Eres, comenzarías a vivir de verdad, sin miedos, sin limitaciones, sin juicios, sin culpas; vivirías plenamente como el ser divino que Eres, como el ser divino encarnado en la tierra, que trae su luz, y deja fluir la música que lleva dentro, que trae el Cielo a este mundo, para llevarse las experiencias de este mundo al Cielo, y regresar una vez más.

Yo Soy Tú, comunicándose contigo a través de mí ... 

Si supieras quien en realidad eres, sabrías que eres magia.

menteyconciencia

martes, 6 de octubre de 2020

"El Epicentro de la Salud es el Intestino".

“Si el intestino está inflamado, mis decisiones también"

¿Somos más microbios que humanos?

Sí. Hay en nuestro cuerpo dos microorganismos por cada célula humana: virus (somos 25 veces más virus que bacterias), protozoos, bacterias, hongos..., se llama microbiota. El ser humano tiene aproximadamente unos 20.000 genes y alberga hasta dos millones de genes microbianos. Todo lo que tiene que ver con el ser humano pasa por nuestros microorganismos, desde la inmunidad, el temperamento, la salud mental, la piel...

¿Mis microbios influyen en mi conducta?

Sí, desde su conducta sexual hasta su conducta social. El ecosistema microbiano produce infinidad de proteínas, hormonas, citoquinas, neurotransmisores... Hay una relación bidireccional constante entre cerebro e intestino.

¿Y también influyen en el aprendizaje?

Si yo estoy viviendo en inflamación mi capacidad para tener memoria se ve alterada. Quédese con este dato: el 60% de la información que llega a su cerebro proviene de su intestino. Si el intestino está inflamado, ¿qué tipo de información le va a llegar al cerebro?. Información inflamada.

¿Y qué me inflama?

Si me alimento mal, o tengo estrés, duermo mal, soy sedentario, estoy generando alarma, produciendo sustancias que van a alterar todo mi organismo: sé amigo de tus bacterias, si lo eres ellas te van a cuidar. Es una relación win-win, si yo les proporciono un buen cobijo y buen alimento, mis bichos van a producir un montón de sustancias que me van a mantener en salud a todos los niveles.

¿Y la ansiedad es mía o suya?

Cuando hay un desequilibrio en los microorganismos, estos producen ciertas sustancias que inflaman nuestro cerebro y que pueden producir ansiedad. Y hay otra cosa que le sorprenderá: la inteligencia emocional empieza en la barriga. Cuando el sistema inmune está calmado y hay equilibrio microbiano, la bioquímica cerebral y mi capacidad empática están al máximo, mi dopamina, mi oxitocina, mi serotonina...

En mi tubo digestivo, ¿hay neuronas como las del cerebro?

Aproximadamente unos 600 millones. El sistema digestivo es un órgano neurológico, es nuestro GPS. Todo lo que sentimos, primero lo sentimos en la barriga. Hay que hacerle caso. El equilibrio de la microbiota marca el equilibrio entre la salud y la enfermedad y tu interpretación del mundo.

¿Cuál es el factor más dañino?

El estrés. Los tics más importantes de la salud, por este orden son: orden (situarte en tu vida de forma saludable), paz, descanso y amor, y buenos alimentos. El 80% de tu inmunidad está en tu intestino, esa es la clave y por eso el epicentro de la salud es el intestino.

Xavi Cañellas, psiconeuroinmunólogo clínico.

Entrevista de Ima Sanchís, La Vanguardia.

Imagen de www.vitonica.com

"Tú Eres la Medicina". Por María Sabina.

"Cúrate mijita,

con la luz del sol y los rayos de la luna.
Con el sonido del río y la cascada.
Con el vaivén del mar y el aleteo de las aves.

Cúrate mijita,

con las hojas de la menta y la hierbabuena,
con el neem y el eucalipto.
Endúlzate con lavanda, romero y manzanilla.
Abrázate con el grano de cacao y un toque de canela.
Ponle amor al té en lugar de azúcar y tómalo mirando las estrellas.

Cúrate mijita,

con los besos que te da el viento

y los abrazos de la lluvia.
Hazte fuerte con los pies descalzos en la tierra

y con todo lo que de ella nace.

Vuélvete cada día más lista haciendo caso a tu intuición,
mirando el mundo con el ojito de tu frente.

Salta, baila, canta, para que vivas más feliz.

Cúrate mijita,

con amor bonito, y recuerda siempre...

tú eres la medicina".

Consejo de María Sabina.

Indígena, poeta mexicana.

Imagen de semvcsporperto.tumblr.com

"Tu Piedra Filosofal". Por Osho.

"La gente es cobarde;
no te preocupes por ellos.
Sigue tu camino,
sigue tu camino bailando.

Recuerda tan sólo:
lo que sientas que es bueno, es bueno,
lo que sientas que es bello, es bello,
y sea lo que sea que te haga alegre,
jovial, feliz, es correcto.

Deja que éste sea tu criterio de vida.
No te preocupes por la opinión de los demás.
Esta es tu piedra filosofal:
aquello que te haga feliz es correcto".

Osho.

Imagen de 𝘾𝙝𝙖𝙣𝙩𝙖𝙡
@EdenBleue

lunes, 5 de octubre de 2020

"Clima Cósmico del 5 al 11 de octubre 2020: Las Sorpresas de lo Inesperado". Por Margit Glassel.

La semana empieza con la Luna menguante en Tauro. Se instala cierta paz práctica y básica en las emociones después de haber sido desafiados con la intensidad de la Luna Llena en Aries y su conjunción estrecha con Quirón el jueves pasado. Aun así, ayer activó la Luna a Urano y a la oposición entre este planeta más lento con el inquieto Mercurio en Escorpio. Fue la entrada a una temática que nos acompañará todo el mes entero con sus momentos más o menos intensos y que culminará con la Luna Llena del 31 de octubre en la que la Luna volverá a estar conjunto a Urano y opuesto al Sol en Escorpio.

Vale, ¿entonces qué es esta temática exactamente? ¿Qué significa tener a Urano enganchado en la oposición con Mercurio?. Primero quiero deciros que Mercurio va a retrogradar del día 14 de octubre al 3 de noviembre, así que si queréis comprar aparatos informáticos y firmar contratos mejor antes o después de estas fechas por si acaso.

Ya sabéis que Urano lleva avanzando despacio en Tauro desde su entrada definitiva al signo el 6 de marzo del 2019, estará unos siete años en total, y no volverá al signo hasta dentro de 84 años. Por lo tanto, la humanidad tiene una oportunidad durante este tiempo de generar un cambio muy fuerte asociado con lo que simboliza Tauro, es decir la naturaleza, las plantas, los animales, la tierra, los recursos, la economía, la estabilidad, la abundancia, la capacidad de disfrutar, vivir la simplicidad y estar más conectados con el cuerpo y los instintos.

Mercurio, mucho más rápido que Urano, estará en Escorpio, signo opuesto a Tauro, más tiempo debido a su retrogradación y tendrá su primera oposición a Urano este miércoles. Nos podemos esperar sorpresas, noticias inesperadas, secretos que salen a la superficie, momentos de comprensiones intensas y profundas, y cierta locura (o ingenio) en la comunicación…esta semana y, con más o menos intensidad, a lo largo del mes.

Plutón, por fin, se vuelve directo y nos ayudará a recuperar nuestro poder, aunque quizás no sin cierta tensión y conflicto al estar en cuadratura con Marte retrógrado. Marte ya activó a Saturno finales de septiembre y ahora despierta a Plutón y después le queda Júpiter dentro de un par de semanas. Eso quiere decir que nos tenemos que poner las pilas con los trabajos que nos quedan pendientes con los planetas en Capricornio. Destruir, reconstruir, abrir puertas y crecer…

En el ambiente está el estimulante sextil entre Júpiter y Neptuno; nos ayudará a encarnar nuestros sueños y visionar en qué dirección queremos crecer. Es muy favorable para el trabajo creativo así invocad las musas que dispuestas están para acudir.

Venus en Virgo, con su trígono con Urano, nos ayudará a organizarnos y a liberarnos de estas relaciones que ya no nos sirven y no permiten que nuestra vida se ordene…y en todo esto no nos olvidemos de seguir poniendo Belleza en nuestro mundo fieles al maravilloso Sol en Libra y su gran sentido de la estética y de lo sofisticado.

viernes, 2 de octubre de 2020

"Madre Hiriente / Niña Herida".

Tu madre, esa mujer hiriente y agresiva, es una niña profundamente herida. Fue una huérfana emocional. Con suerte ha sobrevivido. No sigas esperando su amor. Ella es un cactus: está llena de espinas, que le sirven para no volver a sufrir. Ella es incapaz de demostrar más afecto del que expresa. No sigas esperando que dé lo que no puede dar. Deja de pelear con ella. Es una niña herida, una niña abandonada, una huérfana emocional. Por fuera parece adulta, pero es una niña congelada.

Dr. Sebastián León.

Publicado por Psicopedagoga Natalia Calderón A.