"Ducha de Energía Vital".

Hoy te daré una técnica para incrementar tu energía vital,  purificarla y reactivarla en corto tiempo.  Es ideal para hacerla por las mañanas, antes de iniciar tus actividades. Se trata de una ducha con Reiki (Energía Vital)  ¿Estás listo?. Ponte de pie y realiza unas cuantas respiraciones lentas  para comenzar a sintonizarte. Junta las palmas de tus manos,  como en posición de oración (Posición Gassho)  y conecta con el corazón, tranquilizando tu mente. Levanta las manos tanto como puedas, manteniéndolas separadas.  Mentalmente, establece tu intención de conectar  con la Fuente de Energía Divina, energía Reiki.  Siente cómo estás recibiendo la vibración de esta energía de alta frecuencia,  limpiando y activando tu energía completamente. Ahora, suavemente, ve bajando tus manos,  deslizándolas con las palmas mirando al cuerpo,  como si fueras escaneándola,  de esta manera, estás “barriendo” la energía negativa e innecesaria de tu cuerpo,  hacia abajo, expulsándola por los pies. Siente tu energía renovada.  La luz ha llegado a cada célula de tu cuerpo, llenándolo completamente. Cuando sientas que has terminado,  ponte en posición Gassho y agradece por el momento. ¿Qué tal te sientas ahora? Harumi Puertos Especialista en Terapias Alternativas,  Cambios Planetarios y Facilitadora en el Crecimiento Espiritual.  www.rutasdelalma.com Imagen de shekinahmerkaba.ning.com