domingo, 30 de junio de 2013

"Yo Soy".


¿Por qué se aconseja no definirnos?
Porque cada definición es un acto de obediencia. Cada vez que decimos “yo soy…”, estamos siendo fieles al destino impuesto por nuestro árbol genealógico. También nuestra sociedad nos encasillará y clasificará en función de esas definiciones que hagamos.

¿Qué hay de malo en ello?
Cada definición es una etiqueta que nos coloca la familia: para formar parte de un clan, para convertirnos en víctimas o en salvadores, para justificar cualquier acto, etc. Definirnos es limitarnos, es no darnos la oportunidad de cambiar. A cada instante mutamos, lo que éramos hace un minuto, ya no lo somos y lo que somos cambiará en el minuto siguiente, ¿por qué ese empeño en fosilizar lo que somos?

¿Y qué hago si necesito ideas o creencias que me den estabilidad?
Dice Alejandro Jodorowsky que cada vez que nos aferramos a una idea envejecemos, que las ideas deben ser como las camisas que retiramos cuando ya no nos son útiles. Cada vez que nos describamos, podemos sustituir “soy…” por “en tal circunstancia pensé, sentí, deseé, hice”.

Si no puedo definirme ¿cómo averiguaré quién soy?
¿Quién soy? es según Alejandro Jodorowsky, la única pregunta que vale la pena formularse y la única que no tiene respuesta. En cualquier caso, parece ser que el mundo es el reflejo de nuestra propia alma. Podemos ver quiénes somos por aquello que criticamos en los demás, ya que son aspectos propios que no podemos ver en nosotros mismos. Lo que admiramos en los otros también son aspectos nuestros en positivo.
¿Qué somos?
Lo somos todo en potencia. 
Evitemos las repeticiones, 
cortemos los lazos que nos atan al pasado y dejamos de proyectarnos en el futuro. 
Tenemos que desprendernos de “máscaras” 
y aceptar lo que somos en este preciso instante. 
Ese será nuestro punto de partida para empezar a crecer y a desarrollarnos.

sábado, 29 de junio de 2013

"Contratos: Códigos Que Nos Impiden Ser Lo Que Somos"


En el artículo anterior tratamos el primer contrato con el que cargamos: nuestro nombre. Ahora añadiremos otros en formato de “programas” que tenemos instalados en nuestro interior, a los que resulta difícil acceder con el lenguaje racional y que nos impiden llevar una vida plena.

Son una especie de “códigos” que están situados en lo más profundo de nuestras mentes en forma de creencias y de todo tipo de inhibiciones que nos paralizan.

Cuenta Marianne Costa que en un momento de su vida escribió en un papel de pergamino: “soy una fracasada”. Después lo firmó con una gota de su sangre y lo enterró. En ese lugar plantó una bella flor y empezó a diseñar su realidad liberada de esa maldición. (Es un acto psicomágico, donde nos liberamos de esos códigos que recibimos de nuestra familia)

Un contrato es un acuerdo entre dos partes que se comprometen a dar algo y a recibir algo a cambio. Pero no todos los contratos están sobre papel, ni siquiera son verbalizados, ni tampoco todos están en el plano de la consciencia. Más aún, como en el caso del nombre, hay contratos que aceptamos en desigualdad de condiciones porque se “sellan” en la más tierna infancia: el niño intuye que el incumplimiento implica no ser querido, lo que significa la muerte. Nuestro cerebro más primitivo nos dicta la orden de obedecer cuando la amenaza es ser expulsado del clan.

Estos contratos pueden afectar a nuestros cuatro egos:

Ejemplos de contratos intelectuales:

Muchas de las creencias que tenemos son contratos que mantenemos con nuestro árbol genealógico, ideas que se nos han transmitido desde nuestros bisabuelos y que no podemos cuestionar. (Debemos deshacernos de cualquier creencia que no sea bella y útil)

a) “Serás abogado, como los hombres de provecho de esta familia”
(En árboles donde el artista es considerado como un muerto de hambre, que en realidad no sabe hacer nada)

b) “En esta casa se habla cristiano”
(No me salgas con querer estudiar lenguas…sólo hay que hablar una lengua: la materna)

c) “Eres torpe como tu madre”
(Una profecía que actúa como una maldición que acaba cumpliéndose)

d) “En la vida debemos dejar las cosas igual que nos las hemos encontrado”
(Señal de que el árbol se ha estancado…)

e) “Un hijo nunca debe superar a un padre”
(Una locura absoluta que se conecta con la neurosis de fracaso)

Los contratos intelectuales son como las “ideas irracionales” que describe Albert Ellis, raíces de nuestras emociones perturbadas y comportamientos desajustados. La psicogenealogía conecta con su famosa y en muchos casos efectiva RET (Terapia Racional Emotiva), en el sentido que la familia configura un esquema de creencias tóxicas que nosotros adoptamos por lealtad a ella y que se mueven en cuatro ejes fundamentales:

*Si no tienes lo que necesitas, te mueres. (“Si mi novio me deja, me muero”)
La herencia tóxica es confundir la necesidad con el deseo. Si no tienes alimento, te mueres, pero si deseas a tu novio y no lo tienes, sigues viviendo…

*Esto es horrible (“Es horrible que tenga que cancelar mis vacaciones”)
Se juzga en exceso. No hay nada categóricamente malo o bueno. Hay hechos que nos causan más o menos dolor. Si ordenamos los hechos dolorosos de 0 a 10 y en el 10 ponemos la muerte de un ser querido, ¿cómo valoraremos cancelar una vacaciones?

*No lo soporto (“No soporto la soledad”)
Hay situaciones que matan, son insoportables. Creer que algo es el límite entre la vida y la muerte nos hace sentirnos agonizantes cada vez que eso sucede. Eso lleva a preferir un desastre de relación amorosa, la soledad está prohibida por el árbol, porque es acercarse a la muerte.

*Si sucede algo malo es que hay un culpable y tiene que ser condenado. La familia nos enseña a juzgar y buscar culpables en los que descargar la responsabilidad de lo que pase, o a culparnos a nosotros mismos. Los acontecimientos no son una confluencia de factores, nada tiene una única causa. Si nos sentimos culpables de algo, la mejor medicina es una fórmula con tres elementos: la aceptación, la reparación y el aprendizaje de lo sucedido para evitar en lo posible repetir el mismo error en el futuro.

Ejemplos de contratos emocionales:

Suelen venir en formato de inhibiciones emocionales. Muy asociados a los niveles de consciencia infantiles…

a) “No crezcas”
(Si se hace mayor un día abandonará a sus padres. Esta orden lo mantendrá con una edad emocional de 10 años para el resto de su vida)

b) “Aquí somos del Madrid”
(Desde el primer mes de vida el niño es socio del club. Cuando crece no tiene alternativa, si no le gusta el fútbol o no es madridista, será considerado un traidor o un enfermo)

c) “No seas tonto y no te hagas novia”
(Quédate con la madre…ella no te defraudará)

e) La pareja es para toda la vida
(Nadie se ha divorciado jamás, en nuestra familia todos somos muy católicos)

Los contratos emocionales nos atan con fuerza al pasado y fomentan las relaciones basadas en la dependencia emocional. Disolver estos contratos es abrir al fin la puerta a la libertad de amar con un nivel de consciencia superior.

Ejemplos de contratos libidinales:

Aquí están todas las inhibiciones creativas y sexuales
a) “El teatro-la pintura-la música, son una pérdida de tiempo”
(Es como decir que no debes dedicarte a cosas que no son de provecho…)

b) “Esta relación no te conviene”
(Podríamos preguntarnos: ¿a quién no le conviene en realidad?)

c) “Te casarás a los 25 años y a los 26 llegará la única hija”
Este podría ser un contrato inconsciente que se repite de generación en generación. Un proyecto que el árbol tiene para nosotros

d)”La mujer que expresa deseo sexual es una fulana”
(Si el sexo de la mujer es sólo un instrumento de procreación, se le prohíbe gozar con su energía libidinal y a la postre de la creación y de la vida).

La prohibición de la homosexualidad y de prácticas sexuales no existentes en el repertorio del árbol, también son contratos que al incumplirlos nos bloquean la libido o nos sentimos culpables y merecedores de castigos si “nos salimos del tiesto”.

Ejemplos de contratos materiales-corporales-económicos:

Las inhibiciones económicas. Es necesario que encontremos los elementos que permitan separarnos de la violencia, del miedo y de la culpabilidad…

a) “Eres idéntico a tu abuelo”
(Y con ello uno de los linajes toma posesión del hijo)

b) “No toques los botones que los romperás”
(Cuando no te dejan tocar nada es porque no tienes espacio)

c) “El dinero es el pecado”
(Si nos hacen creer que el dinero es sucio, nos generará mucha culpabilidad ganarlo)

d) “El que arriesga pierde”, “Más vale pájaro en mano que ciento volando”, “Más vale malo conocido que bueno por conocer”…
(Salir del territorio es una deslealtad imperdonable y tenemos un miedo ancestral a no volver a ser admitidos en el clan).

Todo esto insta a acomodarse con una pareja que ya no aporta nada, un trabajo insatisfactorio, una casa que no es un hogar y también a una ciudad, un banco, un grupo de amigos etc. Instalados en un territorio para siempre, porque nos han enseñado que arriesgarse es perderlo todo, en lugar de impulsarnos a seguir nuestros deseos como sabio camino de transformación.

Los contratos se cumplen por lealtad, pero también por temor a las consecuencias. Digamos que hay un miedo a ser castigados, a que se cumplan esas predicciones (maldiciones): “Si te divorcias, te mirarán mal”, “si te haces artista, vivirás en la pobreza”. Un acto psicomágico para sanar este tipo de miedo al incumplimiento a lo que los padres ordenaron, consistiría en realizar metafóricamente la predicción, escenificándola delante de ellos.

Alejandro Jodorowsky nos dice en sus 10 recetas para ser feliz, “no hay alivio mas grande que comenzar a ser lo que en realidad somos. Desde la infancia nos imponen destinos ajenos. Es conveniente recordar que no estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios.

"El Universo es Tu Co-Creador en Tu Vida y en la Tierra".


El Universo es tu co-creador en tu vida y en la tierra. Todo en la tierra ha sido creado a través de la interacción entre lo humano y divino, aunque el papel humano se juega a menudo a un nivel inconsciente, con muy poca conciencia de su poder y potencial. El Universo debe responder con un ‘sí’ a toda intención, ya que éste es el mandato de la Ley Universal. El libre albedrío de la humanidad le permitirá crear sin limitación en la tercera dimensión, y el Universo debe responder en consecuencia. No hay ningún juicio para tu ‘sí’, así que al pedir lo que quieres, ten en cuenta que toda petición se cumple en la frecuencia, vibración energética y espacio dimensional en el que fue creada. ¿Sabías que toda petición se responde con un ‘sí’?

Cada pensamiento es una intención empoderada que pone en movimiento la energía creativa. No hay pensamiento o creencia que no cree un aspecto correspondiente en tu vida, en la Tierra y en el Universo. Pero si no estás completamente alineado con los resultados que deseas crear, o si no estás completamente preparado para integrar toda la transformación y los resultados que le siguen, los resultados no serán visibles para ti en la forma que quisieras tener o ver. Si bien podrías creer que el Universo te lo está negando, eres tú quien se lo está negando. ¿Qué aspectos de ti y de tu ser no están permitiendo que tu ‘sí’ se manifieste? La pregunta que puedes hacerte es: “¿dónde no estoy preparado para mi ‘sí’?”, en lugar de “¿por qué el Universo me está diciendo que ‘no’?” No es posible que el Universo niegue ninguna intención.

Confía en la disposición del Universo para bendecirte en todas las cosas. No puede hacer lo contrario. El Universo no puede retener nada de ti, pero tampoco puede darte lo que no pides, lo que no crees que te mereces o puedes tener, no puede darte lo que no estás dispuesto a desear para ti o a querer crear a pesar de tus miedos. Es cuando tu deseo de evolución se encuentra con tu intención de llevar nuevas energías a tu vida, cuando estás dispuesto a soltar las limitaciones del momento anterior y pasar al potencial expandido del presente, que ves la manifestación de tu ‘sí’ como deseas conocerlo y verlo.

Cualquier cosa que veas como una limitación o un deseo insatisfecho es un ‘sí’ que no estás listo para integrar en tu vida y tu ser. No te enojes con el Universo ni contigo mismo (y el Universo es un aspecto de ti mismo). En cambio, ve hacia dentro para saber dónde todavía no estás listo para alinearte con tu ‘sí’. 

¿Necesitas creer más firmemente en tu poder y potencial? 
¿Estás dispuesto a soltar las creencias y pensamientos que te bloquean? 
¿Hay alguna área en la que no estés plenamente alineado con lo que deseas manifestar?

Cuando sepas que la respuesta del Universo como tu co-creador es siempre ‘sí’, sabrás que cualquier ‘no’ proviene de ti, y puedes hacer la transformación desde el interior para recibir las abundantes y gratificantes bendiciones de todos los ‘sí’.

Mensaje del Arcángel Uriel canalizado por Jennifer Hoffman.

"Plástico con Cáscaras de Plátano"


Premio de ciencia: Adolescente turca, premiada por producir plástico con cáscaras de plátano. 

La niña de 16 años afirma que el método es tan simple 

que cualquiera podría hacerlo en casa.

Una alumna turca de 16 años, Elif Bilgin, ha sido premiada con el prestigioso premio norteamericano "Science in Action" (Ciencia en Acción) por desarrollar un innovador método de producir plástico a partir de cáscaras de plátano, tal como informa este viernes el diario turco "Hürriyet".
El premio, patrocinado por la revista estadounidense "Scientific American" y anunciado este jueves, está dotado con 50.000 dólares y recayó en Bilgin, que compitió con otros 14 jóvenes de diferentes continentes.
Su proyecto se llama "Going Bananas", un juego de palabras que significa tanto "Volverse loco" como "Recurrir al plátano", y explica en detalle cómo utilizar las cáscaras del popular fruto en lugar de los derivados de petróleo para producir plástico.
"El método que he diseñado es tan simple que prácticamente lo puede hacer uno en casa (algunos químicos son irritantes pero no realmente peligrosos). Todo el mundo puede usar ese plástico y nuestro bello planeta se ahorrará las consecuencias de la producción de plástico con derivados del petróleo, como la contaminación de aire, suelo y agua", asegura Elif Bilgin en su proyecto.
La alumna, que estudia en un colegio de Estambul para jóvenes especialmente dotados, invirtió dos años en desarrollar el método, comprando plátanos en el mercado y macerando las cáscaras con químicos diversos.
Bilgin señala que el bioplástico se produce normalmente a partir de patatas, pero que la cáscara de plátano es igualmente rica en almidón, y además es uno de los desechos más comunes de la industria alimentaria.
La joven investigadora hervía las cáscaras para luego mezclar la pasta con pequeñas cantidades de glicerina, soda cáustica y ácido clorhídrico, pero el plástico resultante se descomponía al cabo de tres días, por lo que siguió investigando.
Averiguó que colocando las cáscaras en una solución de disulfito de sodio, un antioxidante, antes de hervirlas, y ajustando las cantidades usadas, el plástico se mantenía inalterable y resistente.
Un primer uso, señala Bilgin, podría ser como aislante para cables eléctricos, pero también servirá para prótesis médicas o estéticas, añade.
En una entrevista con "Scientific American", la joven señaló que toma como modelo a Marie Curie, Premio Nobel de Física y Química, por romper no sólo moldes científicos al investigar la radiactividad sino también sociales y abrir nuevos caminos a las mujeres.
El premio, aparte del dinero, incluye un viaje en septiembre a las oficinas del gigante informático Google en California (EEUU), donde Bilgin y otros jóvenes de todas partes del mundo competirán por el premio Google Science Fair, dotado con 100.000 dólares y diversas oportunidades de formación científica. 
Por: EFE

"Oración Inesperada". Joe Wright.


Cuando se le pidió al pastor Joe Wright que hiciera oración de apertura 
en el senado de Kansas , todo el mundo esperaba una oración ordinaria,
 pero esto no es lo que ellos escucharon:

-Señor, venimos delante de Ti este día, para pedirte perdón y para pedir Tu dirección.

-Sabemos que Tu Palabra dice: 'Maldición a aquellos que llaman bien lo que está mal' y es exactamente lo que hemos hecho.
-Hemos perdido el equilibrio espiritual y hemos cambiado nuestros valores.
-Hemos explotado al pobre y hemos llamado a eso 'suerte'.
-Hemos recompensado la pereza y la hemos llamado 'ayuda social'.
-Hemos matado a nuestros hijos que aún no han nacido y lo hemos llamado ''la libre elección'.
-Hemos sido negligentes al disciplinar a nuestros hijos y lo hemos llamado ''desarrollar su autoestima'.
-Hemos abusado del poder y hemos llamado a eso: 'política'.
-Hemos codiciado los bienes de nuestro vecino y a eso lo hemos llamado 'tener ambición'.
-Hemos contaminado las ondas de radio y televisión con mucha grosería y pornografía y lo hemos llamado 'libertad de expresión'.
-Hemos ridiculizado los valores establecidos desde hace mucho tiempo por nuestros ancestros y a esto lo hemos llamado 'obsoleto y pasado'.
-Oh Dios, mira en lo profundo de nuestros corazones; purifícanos y líbranos de nuestros pecados.Amén.


La reacción fue inmediata. Un parlamentario abandonó la sala durante la oración. 
Tres más criticaron la oración del pastor calificando la oración como 
'un mensaje de intolerancia'.

Durante las seis semanas siguientes, la iglesia 'Central Christian Church', 
donde trabaja el pastor Wright, recibió más de 5000 llamadas telefónicas 
de las cuales sólo 47 fueron desfavorables. 
Esta iglesia recibe ahora peticiones del mundo entero: 
La India , África, Asia... para que el pastor Wright ore por ellos.
EL comentarista Paul Harvey difundió esta oración en su emisión de radio, 
y ha recibido una acogida mucho mas favorable por esta emisión, 
que por cualquier otra.

De la Web.

viernes, 28 de junio de 2013

"Formas de Cambiar el Mundo". Nelson Mandela.


Estas son algunas de las maneras que sugiere Nelson Mandela, con las que puedes marcar la diferencia para alguien. Iluminarás sus vidas y ellos iluminarán a otros. 

1.- Haz un nuevo amigo. Conoce a alguien de una cultura diferente. Sólo a través de la comprensión mutua se puede desterrar de nuestras comunidades la intolerancia y la xenofobia.

2. Lee algo para alguien que no puede leer. Visita una casa para ciegos y ábrele un nuevo mundo a otra persona.

3. Ayuda en el refugio de animales local. Los perros sin hogar necesitan dar un paseo y un poco de amor.

4. Averigua en tu biblioteca local si hay una hora de lectura de cuentos y ofrece leer durante la misma.

5. Ofrece ayudar a un vecino de edad avanzada que no puede conducir para hacer sus compras o tareas.

6. Organiza una jornada de limpieza de basura en tu área.

7. Ayuda a conseguir trabajo a alguien. Prepara e imprime su CV para el o ella, o ayúdale a preparar sus habilidades para una entrevista.

8. Muchos enfermos terminales no tienen a nadie con quien hablar. Toma un poco de tiempo para charlar y llevar un poco de luz a sus vidas.

9. Lleva una bolsa llena de juguetes a un hospital local que tenga una sala para niños.

10. Lleva a los miembros más jóvenes de tu familia a dar un paseo por el parque.

11. Dona algunos suministros médicos a una clínica de la comunidad local.

12. Promueve una huerta comunal para estimular la alimentación saludable en tu comunidad.

13. Dona una silla de ruedas o un perro guía, a alguien que lo necesite.

14. Organiza un paquete de alimentos y entrégalo a alguien que lo necesite.

15. Conviértete en un educador.

16. Dona tus habilidades. 



jueves, 27 de junio de 2013

Feng Shui: "La Puerta de Entrada: El Camino de Chi".


Uno de los objetivos del FENG SHUI es crear un movimiento del Chi por tu casa, que sea fácil suave y ayude a la prosperidad.

Tu PUERTA PRINCIPAL se denomina la "boca del Chi" porque es el camino principal por donde entra el Chi a tu hogar. De esta manera tu puerta de entrada es el lugar por donde ingresan las energias , tanto sean las positivas como las que no son tan favorables.


Por lo tanto la puerta principal debe:


Verse fácilmente .


Debe estar bien iluminada.


Mantenerse limpia, cuidada y pintada y no debería haber árboles demasiado grandes frente a ella.

El número de tu casa debe verse fácilmente, pues si un invitado no encuentra correctamente 
la dirección de tu casa , eso significa que el Chi tampoco lo hará.

El camino de entrada ideal debe ser ligeramente curvo y un poco más ancho en el extremo que llega a la calle y puede tener a los lados algunas plantas o flores, pero si este camino no existe puedes poner a los lados de tu puerta unas macetas con flores para atraer el Chi a tu casa.

Es importante para un buen fluir del Chi que tanto el camino de la calle a tu puerta como la puerta de entrada misma se encuentren libres de obstáculos que puedan impedir la buena circulación del mismo.


Asimismo del lado de adentro de la puerta principal es importante tener un espacio acogedor que de la Bienvenida a las oportunidades. 

Puedes poner un bonito felpudo, si es en forma de semicírculo mejor, también puedes poner una pequeña mesa del lado derecho de la puerta para apoyar lo que traes de la calle y un perchero para colgar los abrigos, esto te dará una sensación de bienestar al entrar a tu casa. 

Sobre la misma pared puedes poner un bonito cuadro o una foto familiar de manera que cuando sales sea la ultima imagen hermosa que veas al salir de tu casa.

Si tienes escaleras que empiezan alineadas a la puerta de entrada el Chi podria estar bajando por ella y saliendo rápidamente de tu casa, en ese caso puedes colocar una canasta con flores o una maceta con una planta de hojas redondeadas al pie de las escaleras para atrapar al Chi, otra solución es colgar una esfera de cristal tallada ó facetada entre el pie de la escalera y la puerta.

No debemos olvidar que el Feng Shui es armonía y belleza y por eso es importante que mantengas tu puerta de entrada lo más hermosa y cuidada posible.




"Oración Lakota".


Wakan Tanka, Gran Misterio,
enséñame a confiar en mi corazón,
en mi mente,
en mi intuición,
en mi sabiduría interna,
en los sentidos de mi cuerpo,
en las bendiciones de mi espíritu.

Enséñame a confiar en estas cosas,
para que pueda entrar en mi Espacio Sagrado
y amar más allá de mi miedo,
y así Caminar en Equilibrio
con el paso de cada glorioso Sol.

"El Subconciente".


El subconsciente almacena y distribuye energía
Es de vital importancia el estudio y comprensión del papel de nuestro subconsciente en la dinámica de nuestra vida y los resultados que obtenemos. Yo lo resumiría en una frase: El subconsciente es esa parte nuestra que está en conexión con la inteligencia universal, con la fuente, con la sabiduría infinita.

Una de las características principales del subconsciente que se estudia en PNL es la que le da título a esta entrada: El subconsciente almacena y distribuye energía. La energía que hay en nuestra parte subconsciente es un recuento de todo lo vivido, es por eso que para obtener resultados nuestra parte sabia debe ser objeto de una reprogramación para que esa energía se sobre-escriba y consecuentemente se renueve. Todo nuestro cuerpo y nuestro espíritu es un campo energético y el centro de esa energía se encuentra en nuestra mente inconsciente, es de ahí que parte lo que finalmente manifestaremos en nuestra realidad.
Para programarnos y finalmente poder usar nuestros poderes de manera efectiva entonces debemos ser conscientes de este principio y comenzar a reprogramarnos.

De momento les propongo una herramientas que les servirán para ese fin:

1. Haz afirmaciones para aquello en lo que sientes que no levantas cabeza, especialmente en la noche antes de acostarte. 

Aquí tienes una gran variedad de afirmaciones organizadas por temas para que las uses. Las afirmaciones repetidas con constancia impactan el subconsciente, que es en definitiva lo que buscamos.

"Tengo la capacidad de elevar mis vibraciones con tan sólo conectarme con mi yo interno"
"Mi ser espiritual vive en perfecta sincronía con mi ser físico"
"Decido vivir mi presente con amor y aceptación"
"La magia en mi vida comienza cuando comprendo que todas las "casualidades" tienen un significado"
"Mi deseo es tan fuerte y puro que él sólo atraer hacia sí todo lo que necesita para manifestarse en mi plano físico"
"Elijo ver bienestar y abundancia en mi mundo"
"Gracias universo cada bendición que hay en mi vida"
Yo decido qué pensamientos tener en mi mente y por lo tanto qué emociones generar en mi ser
"Soy feliz, por lo tanto mi deseo ya es una realidad"
Hoy elijo ver belleza y bienestar en todo mi mundo, incluidas personas, cosas y circunstancias.
"El bienestar abunda en mi vida, hay bienestar infinito en mi universo"
"El bienestar y la felicidad son mis estados naturales "
"Elijo con cuidado las palabras que salen de mi boca porque sé que ellas son responsables de mis emociones"
"Soñar y ser feliz es mi labor en la manifestación de mis deseos"
"Tomo mis decisiones con felicidad porque entiendo que ser feliz ahora es mi única tarea"
"Elijo emitir sólo vibraciones que permitan la manifestación de mis mayores deseos"
"Soy un creador consciente y mi mayor misión en la vida es disfrutar y ser feliz"
"Entiendo y acepto que mis emociones son la causa primaria de mi realidad"
"Acepto que soy pura energía manifestándose en un cuerpo físico"
"Mi mente es capaz de atraer a mi mundo físico CUALQUIER COSA O CIRCUNSTANCIA que sea capaz de imaginar y SENTIR"
"Tengo éxito atrayendo hacia mí todas las fuerzas, recursos y personas que me ayudan a lograr mis metas y objetivos"
El Poder de la Mente.

miércoles, 26 de junio de 2013

"Preguntas A Deepak Chopra"


1.- ¿Qué hace para captar con tanta sutileza a las personas con las que se encuentra en la vida?
Cuando veía a una persona no podía evitar ver a toda su familia y a sus amigos. Esas eran extensiones de la persona que me decían mucho más acerca de quien era ella en realidad… comencé a ver debajo de la máscara de su apariencia física. Vi sus emociones, sus deseos, sus temores, sus sueños…
Comencé a observar la energía que emana de la persona… con mundos dentro de mundos en todas las personas con quienes me encontraba. Entonces me di cuenta de que todo ser vivo es el Universo entero, sólo que cada vez lleva un disfraz diferente.
2.- ¿Cuál es su finalidad en este momento?
Vivo para expresarme creativamente y ser útil. Acabo de crear la Fundación Alianza para una nueva Humanidad… Es decir, una humanidad en paz consigo misma y con un medioambiente felizmente recompuesto. Es imaginable y, por tanto, posible. Ignoro, eso sí, el porcentaje de posibilidades. ¡Pero hay que intentarlo!
3.- ¿Qué se necesita para alcanzar el éxito?
Cuando se alcance una masa crítica de personas autoconscientes en el planeta…, todo cambiará: devendrá la paz, la justicia social, no harán falta religiones… Quizá baste con un 10% de los humanos… Yo cada día me digo: “Hoy no voy a recurrir a ninguna solución violenta”.
4.- ¿Qué puedo hacer por el mundo que me rodea?
Haz algo por la paz cada día de la semana: un día, piensa en la paz; otro, ayuda a alguien; otro, sonríe; otro, habla de paz; otro, siéntela en tí… ¿Acaso no cayó en un solo día el muro de Berlín? Bastó una masa crítica. El espíritu puede más que los muros: la conciencia crea.
5.- ¿Qué puede decir de Dios?
Dios es algo infinito, eterno, más allá del espacio y del tiempo. Lo podemos experimentar dentro de nosotros, cuando tenemos esa sensación de unidad con el universo. Las religiones desvirtúan la idea de Dios, la revisten de dogmas y atributos más o menos humanos… Yo no creo en las religiones.
6.- ¿No?
No se trata de adoctrinar, de hacer proselitismo. Esa ha sido siempre la estrategia de las religiones, y estamos hablando de algo muy distinto… A este tipo de espiritualidad se llega por sí mismo, por simple evolución, porque se alcanza un desarrollo en la conciencia que busca otro tipo de respuestas… No hay que convencer a nadie. Hay que dejar que las cosas sigan su curso natural. La naturaleza decide por sí misma, no es rígida.
Creo que para entender a Jesús no hay ninguna necesidad de abrazar los dogmas del cristianismo. Es más, no creo que Jesús fuera cristiano si viviera hoy en día. Tampoco creo que Buda fuera budista, ni Mahoma musulmán.
7.- ¿Lo que ves es lo que existe?
Lo que ves ahi, es lo que te enseñaron a ver. Si no te dijeron que existe, entonces no existe para ti. El sistema nervioso se desarrolla como respuesta a los estimulos nerviosos. Eso crea una cierta percepcion del mundo y esa percepcion del mundo estructura un sistema de creencias”…
8.- ¿Quien es el encargado de dar forma a nuestro “yo”?
Desde la edad adulta, el proceso de crear un yo queda en nuestras manos, pero sus raíces se remontan a la infancia mas temprana, tiempo en que no teníamos mas alternativa que absorver la versión que nuestros padres tenían del yo. Sin saberlo,comenzamos a ser moldeados
9.- ¿Por qué se dice que somos espejos de los demás?
Tanto aquellos a quienes amamos como aquellos por quienes sentimos rechazo, son espejos de nosotros. Nos sentimos atraídos hacia las personas que tienen características similares a las nuestras, del mismo modo que sentimos rechazo hacia las personas que nos reflejan las características que negamos.
10.- ¿Qué puedo hacer si me han tocado unos padres tóxicos?
La imagen de morir para tu padre y tu madre, que se encuentra con frecuencia en los Upanishads, no significa huir de ellos o volverles la espalda. Antes bien, se refiere a que debes asumir tú mismo el papel de ellos, desarrollando dentro de tu propio corazón el dar y tomar de la conciencia…
11.- ¿Qué es la conciencia?
Toda consciencia es Luz, decía Merlín; “y toda luz es consciencia”. Las fronteras que inventamos para dividir el cielo de la tierra, la mente y la materia, lo irreal de lo real, son fronteras creadas por nosotros mismos. Y si las hemos creado, también podemos hacerlas desaparecer con la misma facilidad.
12.- Habla de Merlín, ¿el mago?
En Occidente, se considera que los magos son principalmente hechiceros que practican la alquimia para convertir un metal inferior en oro. En la India también existe la alquimia (de hecho fue allí donde se inventó), pero la palabra alquimia es en realidad una clave. Significa convertir a los seres humanos en oro, convertir nuestras cualidades inferiores de temor, ignorancia, odio y vergüenza en lo más precioso: el amor y la realización. Por tanto, un maestro que nos pueda enseñar a convertimos en seres libres llenos de amor es, por definición, un alquimista — y siempre lo ha sido.”
13.- Afirma que la alimentación es algo importante en nuestra vida. ¿Qué consejos daría al respecto?
-Comamos siempre sentados, nunca de pie, o caminando o conduciendo, etc. No importa cuanto vayan a comer, ya sea un helado, un maní, o lo que sea, siempre siéntense a comer.
-Mientras coman, no hagan otra cosa, lo que incluye no ver la televisión, o leer el diario, o escuchar la radio. ¿Y en cuanto a la conversación? Se conversará cuando la comida esté en el estómago, no en la boca. Escuchen cuando la comida esté en la boca y hablen cuando la comida esté en el estómago. Esto crea una buena conversación, pues todos llegan a poder hablar un poco.
14.- ¿Qué es la salud?
Te estás muriendo varias veces por minuto. Si superas tu miedo a la muerte, habrás conectado con la vida, con el espíritu, con el poder. ¡Eso es la salud absoluta!”
15.- Qué salto debería de dar la medicina ortodoxa para mejorar en su eficacia?
La medicina dará un salto cuántico cuando contemple en cuerpo como un río en perpetuo cambio, más que como una escultura congelada. Aunque uno conserva el mismo aspecto, nuestro cuerpo está hecho de ladrillos que se van continuamente reemplazando unos por otros y todo el dominio de este torrente de cambios constantes radica en el nivel cuántico del sistema mente-cuerpo.
16.- ¿Tan complejo es nuestro cuerpo?
El cuerpo humano es una gran farmacia y ha evolucionado a través de miles de años . Dondequiera que el pensamiento vaya, va una molécula, así que si estás experimentando tranquilidad, tu cuerpo está produciendo valium, si estás ansioso, tu cuerpo genera cortisona que destruye el sistema inmunológico y el sistema cardiovascular también se ve afectado, por lo tanto, lo que sucede en nuestra conciencia, afecta nuestro cuerpo
17.- ¿Qué tiene que ver el ambiente externo con lo que nos sucede?
El ambiente externo nada tiene que ver con esto. El ambiente exterior es una proyección que nosotros hacemos, por lo tanto, el ambiente nunca es estresante, nosotros proyectamos nuestro estrés en un ambiente.
Dos veces al día te sientas en silencio y pones atención en tu corazón y te haces dos preguntas: ¿Quien soy? Y ¿qué es lo que quiero? Y luego escuchas, lo haces 5 minutos dos veces al día y tu vida comienza a cambiar.”
18.- ¿Estamos programados?
Todo lo que te haya ocurrido está registrado en tu cuerpo, el envejecimiento parece ser algo que te está pasando, cuando en realidad es en gran parte algo que tu cuerpo ha aprendido a hacer. Ha aprendido a cumplir con la programación que tú, el programador, le suministraste. Como mucha de esa programación fue inconsciente, dictada por creencias y supuestos de los que difícilmente tenías conciencia, es importante derruir todo el edificio de ideas que te dio el mundo material tal como lo conoces…
19.- Un consejo útil…
Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

¿Deseas Lo Que Necesitas?


Lo que deseamos no debería de estar en contradicción con lo que por propia naturaleza necesitamos. El cuerpo es sabio. Es tan simple como decir “Si tengo sed, es porque necesito agua”. Si los deseos y las necesidades coinciden en todos los planos, vivimos en armonía con la naturaleza. El impulso para evolucionar con esta armonía y evitar los bloqueos se llama en Ayurveda “sattva” y es lo que está más cerca del corazón de la naturaleza, pues todo en ella se expande, evoluciona y crece.

Deepak Chopra, en “Salud perfecta” y basándose en textos védicos, apunta estas directrices para aumentar el sattva en la vida cotidiana:

*Sea amable y tolerante con todos
*Actúe con la debida reflexión, no por impulso
*Evite los enfados y las críticas
*Dedique todos los días un rato al ocio, el humor, la relajación y la buena compañía
*Despierte con el sol, contemple el ocaso y pasee a la luz de la luna, sobretodo en el plenilunio
*Coma alimentos ligeros y naturales
*Sea generoso con el prójimo en todos los sentidos: obsequiando con regalos y cumplidos a quienes le rodean, señalando lo mejor de cada uno, permitiendo que otros le engrandezcan, en lugar de estar engrandeciéndose solo.

Para una persona sáttvica, todas las relaciones son oportunidades para dar. Esta actitud básica se complementa con el hecho de que la naturaleza provee siempre de lo necesario para satisfacer las necesidades propias.